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問題 【備孕】 17

想要個猴寶寶,想諮詢一下備孕應該如何飲食?

網友回答
最佳答案 你好!建議男人在備孕時要多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡和抽煙。另外注意不要接觸有毒物質和輻射源。謝謝!
2016-04-21 其實很多時候備孕一次不成功都是備孕爸爸的問題,備孕爸爸需要補提高精子活性, 備孕媽媽則需要飲食清淡,營養充足就可以了。
2016-04-21 你好。備孕時,飲食上一定要保質營養充足,同時又要膳食結構均衡,要避免挑食、偏食、節食,還要少吃油膩、生冷、辛辣的食物。此外,還要保質飲食的衛生和安全。最好是從孕期三個月開始服用葉酸片,以提高受孕和著床的成功率。
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