您的位置:首頁>孕婦怎麼做可以避免身上出現妊娠紋?有沒有效果好的產品?真的很苦惱啊!
問題 【懷孕】 8

孕婦怎麼做可以避免身上出現妊娠紋?有沒有效果好的產品?真的很苦惱啊!

網友回答
最佳答案 你好,懷孕後要堅持適度運動如散步等;要保證均衡、營養的膳食,避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量,導致體重增長過多。懷孕時體重增長的幅度上,每個月的體重增加不宜超過2公斤,整個懷孕過程中應控制在11至14公斤。
相關用戶問答