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懷孕期間怎麼戒口？請問孕期飲食要注意什麼呢？
孕期飲食要特別注意營養的補充，做到營養均衡，粗細搭配，少吃多餐，品種多樣化。多吃優質蛋白較多的食物，供應足量的優質蛋白，能使胎兒的腦細胞增殖良好，有助於胎兒正常的智力發育，同時還要供給充足而適量的維... [詳細答案]
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備孕期間飲食要注意什麼？
備孕期間的飲食沒有特別需要注意的，飲食均衡，全面補充營養就可以的。孕前三個月注意補充葉酸，預防胎兒畸形的。備孕期保持輕鬆的心情，戒煙戒酒，儘量少接觸輻射。 [詳細答案]
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備孕飲食要注意什麼呢？有哪些食物不能吃？
你好！備孕期間要忌口的幾類食品，辛辣食品、高糖食品、醃制食品、咖啡因食品、罐頭食品、酒精類飲品等。長期服用避孕藥會影響以後生育的，建議慎用。謝謝！ [詳細答案]
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備孕時需要補充什麼營養？我想知道備孕飲食要注意什麼？
飲食上要以健康為主，男女雙方都要戒煙戒酒，蛋白質、維生素、礦物質豐富的食物要多吃。蔬菜類要多吃紅蘿蔔、大白菜、芥藍；肉類要多吃牛肉、豬肉、雞肝、蛋類；海鮮類要多吃墨魚、章魚、鱔魚；堅果類要多吃核桃、... [詳細答案]
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怎樣備孕效果最佳？備孕飲食要注意什麼？
你好。備孕時，飲食上一定要保質營養充足，同時又要膳食結構均衡，要避免挑食、偏食、節食，還要少吃油膩、生冷、辛辣的食物。此外，還要保質飲食的衛生和安全。最好是從孕期三個月開始服用葉酸片，以提高受孕和著... [詳細答案]
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備孕期間不能吃什麼？備孕飲食要注意什麼？
第一、備孕期間不能吃菠菜。第二、備孕期間不能吃辛辣刺激性食物。第三、備孕期間不能食用高糖食品、咖啡、茶等。你開始備孕，只要吃葉酸就可以了，平時注意休息，注意身體。孕前三個月最好禁止煙酒，多運動，男方... [詳細答案]
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現在想開始備孕，請問吃什麼是最好的？日常飲食要注意什麼？
備孕期間要注意主、副食品的搭配，各種營養物質之間的比例要合理。瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等富含蛋白質和維生素的食物，多食用對身體有好處，也可以多吃豆類、花生、小米、蘿蔔、大白菜等食物，鋅的含量很高。 [詳細答案]
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備孕時飲食要注意什麼？麻煩有經驗的辣媽教教我。
飲食上要以健康為主，男女雙方都要戒煙戒酒，蛋白質、維生素、礦物質豐富的食物要多吃。蔬菜類要多吃紅蘿蔔、大白菜、芥藍；肉類要多吃牛肉、豬肉、雞肝、蛋類；海鮮類要多吃墨魚、章魚、鱔魚；堅果類要多吃核桃、... [詳細答案]
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備孕吃什麼能補精子？男性備孕飲食要注意什麼？
你好。補精子，可以多吃一些維生素含量豐富的食物，尤其可以服用葉酸片。此外，蛋白質含量豐富的食物也要適當吃一些。但一直懷不上，不一定是精子的問題。建議夫妻雙方都要到正規醫院進行一次孕前檢查，這樣才能準... [詳細答案]
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備孕的時候可不可以喝可樂呢？飲食要注意什麼？
備孕期夫妻雙方最好先做一下孕前檢查，少吃辛辣、油炸食品，別隨便服用藥物，最好是戒煙戒酒，咖啡可樂也要少喝。另外 ，夫妻二人要補充葉酸。準備一些排卵試紙，隨便監測排卵。祝你們好孕 [詳細答案]
