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問題 【懷孕】 6

倆不知道吃哪些食物比較補鐵,想問下大家怎麼補?

問題描述 上周媳婦老是吐,就跟她一起去醫院檢查了下,原來是懷孕了,可把我樂壞了。可是醫生說媳婦缺鐵,讓多吃補鐵的,我倆不知道吃哪些食物比較補鐵,想問下大家怎麼補?
網友回答
最佳答案 多吃動物肝臟,動物血,雞蛋黃,海帶,木耳,紫菜。
2016-05-26 我也有同樣問題不知道怎麼辦,愁死了。
2016-05-26 動物肝臟,紅棗,複合維生素
2016-05-26 像動物內臟 紅肉 鐵都比較多的 孕早期多吃些這個補鐵 如果到了孕中期還是沒很好的效果 建議還是買一些補鐵劑吧 長期貧血對寶寶不好 容易先天貧血的 我吃的是優生健麗的多維糖片 裡面還有葉酸的 孕早期補葉酸預防寶寶畸形的 你可以去瞭解
2016-05-26 可以吃一些補鐵的藥,孕期專用的
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