您的位置:首頁>怎樣防止難看的妊娠紋?
問題 【懷孕】 5

怎樣防止難看的妊娠紋?

網友回答
最佳答案 那就要早早開始預防啦~~一般懷孕到5個月左右,肚子上即將出現妊娠紋。在浴後就塗抹一點橄欖油,慢慢在肚子上按摩。還要配合以恰當的沐浴方法,即採用冷熱水交替沖洗容易出現妊娠紋的部位,以促進血液迴圈,增強腹部皮膚的彈性,防止和淡化妊娠紋的出現。最主要的是,必須控制體重!!整個妊娠期體重增長最好不超過10千克~12千克。儘量避免攝入高熱量及高脂肪以及醃制的食物,因為太鹹的食物會引起產婦下半身水腫。多吃富含維生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,這樣做可以淡化色素,繼而淡化妊娠紋:多吃綠豆、薏仁、冬瓜、山藥等利水食物,這樣可以緊致肌膚,使妊娠紋變得細而淺;多吃富含維生素B6的牛奶及乳製品,還可以吃些富含膠質的食物,以增加皮膚的膠原蛋白,繼而增加真皮的延展性,達到消除妊娠紋的目的。即便如此,也還是有懷孕到6個月以後會出現妊娠紋。這時候也不要放棄預防措施,更不能等到分娩後再想辦法,而是應該堅持每天的橄欖油按摩,這樣不僅可以使皮膚的延展性增大,還可以趁機跟腹中的寶寶交流情感。等生了寶寶後你會發現,此前粉紅色的妊娠紋已經變淺了,變細了,在這種情況下,處理起來也比較容易。PS:之所以選擇橄欖油,是因為它也可以吃呀
相關用戶問答