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懷孕初期怎麼睡對寶寶好，有的說左側睡好，又的又說左側睡會影響到順產，還有懷孕初期應該吃什麼，做什麼
你好！按平時的生活習慣正常的作息時間則可以，一般情況下應該每天保證有8小時的睡眠時間比較合適自己感覺怎麼睡舒服就怎麼睡，沒必要刻意的要求自己，反而不好。左側睡是因為寶寶的心臟在右邊，不要過於苛求自己... [詳細答案]
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懷孕初期應該吃什麼補身子呢？
保持合理全面的營養，保證優質蛋白質的供應，適當增加熱能的攝入。確保無機鹽、維生素的供給，多進食牛奶或乳製品，多食蔬菜、水果。要少量多餐，多吃清淡食物，避免食用過分油膩和刺激性強的食物。常吃或多吃含葉... [詳細答案]
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懷孕初期應多吃什麼好？
保持合理全面的營養，保證優質蛋白質的供應，適當增加熱能的攝入。常吃或多吃含葉酸的食物，如菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、番茄、水果等。確保無機鹽、維生素的供給，多進食牛奶或乳製品，多食蔬菜、水果。要少量... [詳細答案]
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懷孕初期可以吃什麼水果呢？
吃平和的水果就可以了。香蕉、柿子、甜瓜等寒性水果易導致氣滯有損胎兒，荔枝、草莓、龍眼等熱性水果活血化瘀不可多吃。但是注意不要吃苦瓜、木瓜、山楂，這些水果刺激子宮收縮，誘發流產。 [詳細答案]
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懷孕初期應該穿什麼鞋好呢？
2-4cm左右跟的軟底鞋比較好。 [詳細答案]
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孕婦要多吃什麼蔬菜呢，可以補充維生素C的是蔬菜有哪些？
綠葉蔬菜根本上都含有維生素C的，都可以吃 [詳細答案]
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懷孕初期不能吃什麼東西呢？
你好，懷孕的媽媽最好不要吃一些熱量比較高的食物，如煎炸之類的食物，一些高糖高脂肪的東西也不能吃，辛辣寒冷的食物也要儘量的少吃，這些食物對胎兒的生長發育是不好的，儘量少吃。酒類、煙、咖啡等也不可以。 [詳細答案]
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懷孕初期應該吃什麼？
孕婦懷孕初期，因為各種妊娠反應，食欲可能會不太好，這時應該遵循以下原則： 飲食科學搭配。孕婦在飲食中注意肥瘦搭配、粗細搭配、主食副食搭配。適當進食一些瘦肉、豬肝及蔬菜水果即可。諸如蛋、奶、魚、瘦肉、... [詳細答案]
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懷孕初期不能吃什麼蔬菜？
親，雖然大部分蔬菜是可以吃的，但懷孕初期是不能吃蘆薈、馬齒筧和黑木耳這的。懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁，會導致骨盆出血，甚至造成流產。蘆薈本身就含有一定的毒素，中毒劑量為9－15克。大家一般可能會在食用... [詳細答案]
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孕媽產後應該多吃什麼蔬菜呢？
您好，產後需要稍稍休息之後再進食。剛開始以流質或半流質食物為主，如紅糖水、牛奶、小米粥、雞蛋羹等。如果消化無礙，即可進食普通的食物，如荷包蛋、細掛麵湯、排骨湯、瓶鮮水果和蔬菜等。但要注意把湯裡的浮濁... [詳細答案]
