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問題 【懷孕】 6

懷孕初期飲食注意什麼呢?

網友回答
最佳答案 保持合理全面的營養,保證優質蛋白質的供應,適當增加熱能的攝入。確保無機鹽、維生素的供給,多進食牛奶或乳製品,多食蔬菜、水果。要少量多餐,多吃清淡食物,避免食用過分油膩和刺激性強的食物。常吃或多吃含葉酸的食物,如菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、番茄、水果等,少吃生冷食物,如生魚壽司、生海鮮等。
相關用戶問答
  • 3回答

    懷孕初期應該注意什麼呢?第一胎,好擔心

    你好,孕初期注意休息,不要活動量太大,此時的胎盤附著力低容易導致流產,此外飲食禁忌方面來說不要吃容易引起流產的食物,比如蘆薈、螃蟹、薏米、馬齒莧、黑木耳、杏子及杏仁等食物;此外油炸食物、燒烤等對胎兒... [詳細答案]

  • 1回答

    懷孕初期應該注意什麼呢?

    懷孕的初期,不要到人流密集的地方,減少病原體感染的機會,飲食需要均衡,有規律的生活作息時間,不要太忙太累。 [詳細答案]

  • 3回答

    在懷孕初期需要注意什麼 呢?

    其實在懷孕初期需要保胎的,你最好還是按照醫生的安排來做,不要自行亂服用藥物,這是會影響到胎兒健康的。而在日常生活中,你應要多注意個人衛生,多休息,必要時最好在醫院安胎,這樣會更有利於你和胎兒的健康。 [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕初期飲食注意事項?

    一般來說,孕初期時孕婦往往會出現輕度的噁心、嘔吐、食欲不振、疲倦等早孕反應。所以,這個階段的膳食要重品質,以高蛋白,富營養,少油膩,易消化吸收為原則。建議飲食以清淡為主,均衡飲食,粗細交替,少食多餐... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕初期需要注意什麼了?

    您好:剛懷孕時應適當注意休息,避免接觸對胚胎有害的一切因素,保持良好心情,孕前3個月和孕後3個月應禁止性☆禁☆生☆禁☆活,以防出現流產和早產,注意飲食要增加營養,孕婦可以吃自己喜歡吃的東西,孕婦飲食以天然果蔬為... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕初期需要注意什麼?

    其實在懷孕初期需要保胎的,你最好還是按照醫生的安排來做,不要自行亂服用藥物,這是會影響到胎兒健康的。而在日常生活中,你應要多注意個人衛生,多休息,必要時最好在醫院安胎,這樣會更有利於你和胎兒的健康。 [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕初期需要注意什麼呢?

    其實在懷孕初期需要保胎的,你最好還是按照醫生的安排來做,不要自行亂服用藥物,這是會影響到胎兒健康的。而在日常生活中,你應要多注意個人衛生,多休息,必要時最好在醫院安胎,這樣會更有利於你和胎兒的健康。 [詳細答案]

  • 1回答

    孕婦春季懷孕初期飲食注意事項有哪些?

    你好,春季裡,溫度不問題,食物容易變質,所以飲食方面要注意衛生,一定要注意不要食用變質的食物。 [詳細答案]

  • 3回答

    請問懷孕初期應該注意什麼?

    你好,剛懷孕要注意休息,營養,特別是前三個月更要小心注意,懷孕初期是不可以同房的,如果同房的話,很容易導致流產的。加強營養,注意不要做重體力的勞動,定期到醫院產檢。 [詳細答案]

  • 2回答

    孕婦在懷孕初期應該注意什麼,吃什麼,有嘔吐感該怎麼辦?

    孕婦飲食以清淡為主,建議少食多餐,正餐之外,加餐一些瓜果蔬菜、乳製品(優酪乳是不錯的選擇)等,以達到清熱解毒、生津止渴的目的,也可以補充嘔吐所損失的水分。同時可以適當攝入檸檬,酸梅、醋等調味品。 [詳細答案]