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問題 【懷孕】 10

懷孕初期應注意什麼飲食嗎?

網友回答
最佳答案 保持合理全面的營養,保證優質蛋白質的供應,適當增加熱能的攝入。確保無機鹽、維生素的供給,多進食牛奶或乳製品,多食蔬菜、水果。要少量多餐,多吃清淡食物,避免食用過分油膩和刺激性強的食物。常吃或多吃含葉酸的食物,如菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、番茄、水果等,少吃生冷食物,如生魚壽司、生海鮮等。
相關用戶問答
  • 1回答

    懷孕初期應注意什麼啊

    你好,懷孕初期是危險期,在此期間如果不注意很容易導致流產,懷孕期間應該停止幹體力活,重活與過激的運動,像搬重物,長時間站立等都應該避免。此外在飲食方面也要注意,多吃一些含蛋白質,維生素較多的食物。多... [詳細答案]

  • 2回答

    懷孕初期應注意些什麼?

    你好,懷孕初期孕媽注意定時孕檢,藥物不可隨便亂服,要做到用藥小心,看清楚說明書,最好在醫生指導下服用。注意飲食調理,要保證蛋白質充足,補充好營養,多休息,保證充足的睡眠。還有要避免性☆禁☆生☆禁☆活,以免容易流... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕初期應注意什麼?各個方面

    【日常方面】 1. 注意衛生,天天洗浴,孕早期要特別注意不能使用超過40攝氏度的水溫淋浴,也應避免高溫環境、發燒,任何原因的身體高熱都有導致胎兒發育異常的危險。 2. 穿純棉內褲,不要用護墊,不透氣... [詳細答案]

  • 1回答

    懷孕初期應注意什麼呢?

    很多孕婦在懷孕初期的時候,都會想知道懷孕初期的注意事情,其實最主要是不要到人流比較密集的地方,減少病原體感染的機會,有規律的生活作息,不要太忙太累,飲食均衡就可以了。每天保持輕鬆的心情。 [詳細答案]

  • 1回答

    懷孕初期應注意什麼嗎?

    要保持心情愉快,常吃或多吃含葉酸的食物,如菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、番茄、水果等,飲食清淡些,少吃生冷、辛辣刺激性食物。不可過度勞累,不應搬重物或激烈運動,多休息,保證充足的睡眠。 [詳細答案]

  • 1回答

    懷孕初期應注意吃什麼嗎?

    保持合理全面的營養,保證優質蛋白質的供應,適當增加熱能的攝入。確保無機鹽、維生素的供給,多進食牛奶或乳製品,多食蔬菜、水果。要少量多餐,多吃清淡食物,避免食用過分油膩和刺激性強的食物。常吃或多吃含葉... [詳細答案]

  • 1回答

    懷孕初期應注意哪些事項嗎?

    要保持心情愉快,常吃或多吃含葉酸的食物,如菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、番茄、水果等,飲食清淡些,少吃生冷、辛辣刺激性食物。不可過度勞累,不應搬重物或激烈運動,多休息,保證充足的睡眠。 [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕初期應注意什麼?誰能請教

    懷孕初期飲食要注意保持合理全面的營養,保證優質蛋白質的供應,適當增加熱能的攝入。確保無機鹽、維生素的供給,多進食牛奶或乳製品,多食蔬菜、水果。要少量多餐,多吃清淡食物,避免食用過分油膩和刺激性強的食... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕初期要注意什麼?飲食方面有什麼要特別改善的嗎?

    懷孕初期不能夠隨便亂吃藥的,如果吃藥的話一定要按照醫生的囑託來吃。如果有胃病的話,平時一定要定時吃飯,少吃一些容易脹氣的食物,例如土豆、豆漿這些就要少吃。要吃一些營養豐富的容易消化的食物,例如魚肉、... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕初期要注意什麼才能防止寶寶畸形?

    導致胎兒畸形的原因是多方面的,包括:第一,物理因素,如電離輻射、噪音等;第二,化學因素,接觸到化學物品;第三,母體因素,最常見是妊娠期患風疹、流感等病毒性☆禁☆感染和弓形蟲感染,或妊合併性病,如梅毒、愛滋... [詳細答案]