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剛剛懷孕應注意什麼?
剛剛懷孕的期間,儘量不要到人流密集的地方,減少病原體感染的機會,有規律的生活作息,切不可太忙太累,飲食均衡。 [詳細答案]
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剛懷孕應注意什麼?
要保持心情愉快,常吃或多吃含葉酸的食物,如菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、番茄、水果等,飲食清淡些,少吃生冷、辛辣刺激性食物。不可過度勞累,不應搬重物或激烈運動,多休息,保證充足的睡眠。 [詳細答案]
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懷孕前期應注意什麼嗎?
懷孕前期要保持心情愉快,常吃或多吃含葉酸的食物,如菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、番茄、水果等,飲食清淡些,少吃生冷、辛辣刺激性食物。不可過度勞累,不應搬重物或激烈運動,多休息,保證充足的睡眠。 [詳細答案]
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懷孕初期應注意什麼嗎?
要保持心情愉快,常吃或多吃含葉酸的食物,如菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、番茄、水果等,飲食清淡些,少吃生冷、辛辣刺激性食物。不可過度勞累,不應搬重物或激烈運動,多休息,保證充足的睡眠。 [詳細答案]
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懷孕晚期應注意什麼嗎?
越來越大的腹部使孕婦心慌氣喘、胃部脹滿,要注意一次進食不要太多,少食多餐,把吃零食也算作飲食的一部分。懷孕晚期容易引起便秘。多吃些薯類、海草類及含纖維多的蔬菜。身體加重,腿部負擔重,容易抽筋、疼痛,... [詳細答案]
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懷孕初期飲食應注意什麼嗎?
懷孕初期飲食要注意保持合理全面的營養,保證優質蛋白質的供應,適當增加熱能的攝入。確保無機鹽、維生素的供給,多進食牛奶或乳製品,多食蔬菜、水果。要少量多餐,多吃清淡食物,避免食用過分油膩和刺激性強的食... [詳細答案]
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懷孕中期應注意什麼嗎?
飲食上需要增加營養,要保證食物的品質,使營養平衡,多吃含蛋白質、鈣的食品。少吃含鹽多的食品,節制冷飲。夏季不要長時間吹風扇,在有空調的屋子不要呆得太久。預防便秘,多吃粗糧及粗纖維果菜,多飲水,多活動... [詳細答案]
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懷孕時應注意什麼嗎?
剛懷孕時要保持心情愉快,常吃或多吃含葉酸的食物,如菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、番茄、水果等,飲食清淡些,少吃生冷、辛辣刺激性食物。不可過度勞累,不應搬重物或激烈運動,多休息,保證充足的睡眠。懷孕中期... [詳細答案]
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準備懷孕要注意什麼呢?
你好,至少先做全面身體檢查,尤其是生殖系統,如果都沒有問題,那麼3-6月內男女雙方不要吸煙,喝酒,停止一切藥物,不要用什麼花露水,風油精之類的東西,鍛煉身體,謹防感冒等疾病,女方還要先吃葉酸做準備。... [詳細答案]
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準備懷孕要注意什麼?
你好!很高興為你解答。備孕的話男性也需要注意下戒煙戒酒,保證睡眠,規律生活作息,遠離輻射,注意均稀營養,多吃以下幾種食物的,備孕丈夫的飲食宜有高維生素、優質蛋白、必需的微量元量及礦物質,以提高生育能... [詳細答案]