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懷孕兩個月飲食應注意什麼?
懷孕前3個月是胚胎形成重要時期 禁止同房 不要做激烈運動。平時注意不要過於勞累。衣著以寬鬆為主。飲食方面多吃含蛋白質,維他命豐富的食物,如:新鮮的魚,肉類,蛋,牛奶,多吃水果和蔬菜。切忌糕餅甜食吃太... [詳細答案]
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懷孕初期應注意什麼呢?
很多孕婦在懷孕初期的時候,都會想知道懷孕初期的注意事情,其實最主要是不要到人流比較密集的地方,減少病原體感染的機會,有規律的生活作息,不要太忙太累,飲食均衡就可以了。每天保持輕鬆的心情。 [詳細答案]
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懷孕初期飲食應注意什麼嗎?
懷孕初期飲食要注意保持合理全面的營養,保證優質蛋白質的供應,適當增加熱能的攝入。確保無機鹽、維生素的供給,多進食牛奶或乳製品,多食蔬菜、水果。要少量多餐,多吃清淡食物,避免食用過分油膩和刺激性強的食... [詳細答案]
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懷孕7個月飲食應注意什麼?
孕期7個月,注意各方面膳食營養搭配,飲食清單為主,注意補鈣補鐵和微量無素,多補充含鈣的食物,可以多喝牛奶,骨頭湯,少吃油膩煎炸的食物,生冷的食物也是不能吃的。多吃水果和蔬菜防止便秘,如果血糖高的話要... [詳細答案]
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懷孕飲食要注意什麼
孕婦飲食十大不宜:一、不宜高脂肪飲食二、不宜高蛋白飲食三、不易高糖飲食四、不宜高鈣飲食五、不宜過度鹹食六、不宜嗜食酸性飲食七、不宜濫服溫熱補品:比如人參、鹿茸、鹿胎膠、鹿角膠、桂圓、荔枝、胡桃肉等八... [詳細答案]
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備孕飲食要注意什麼呢?有哪些食物不能吃?
你好!備孕期間要忌口的幾類食品,辛辣食品、高糖食品、醃制食品、咖啡因食品、罐頭食品、酒精類飲品等。長期服用避孕藥會影響以後生育的,建議慎用。謝謝! [詳細答案]
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春季如何養肝護肝,飲食應注意什麼
你好,根據你的諮詢,從養肝來說,食補也是一個重要方面。中醫學講五色,其中青色對應肝一說,所以多吃應季綠色蔬菜也能有助養肝。多吃水果,不吃辛辣刺激食物,戒煙酒,心態平和。 [詳細答案]
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哺乳期的媽媽飲食應注意什麼?
哺乳期的媽媽飲食應清淡,避免油煎油炸食物,避免幹香食物,如椒鹽花生、杏仁等;多吃高蛋白、高維生素的食物,如瘦肉、魚、雞、黃豆、黑豆、蔬菜、水果、奶類等。四個月的寶寶可以添加輔食,可以嘗試蛋黃、蔬菜汁... [詳細答案]
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急!小兒上呼吸道感染的飲食應注意什麼
你好,小兒呼吸道疾病應該注意清淡營養為主,易消化,多吃蔬菜水果,飲食多樣化可以多吃些白蘿蔔、銀耳、百合、苦瓜、草魚,甲魚等食物,多飲水,多鍛煉增強身體素質和抵抗力。 [詳細答案]
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6歲小孩身體怕寒飲食應注意什麼,抵抗力差,長期反復咳嗽,經常打針吃藥,想從飲食上調下他身體,應多吃
每天睡前早起喝一杯牛奶,吃的東西最好不要太單一,要營養豐富,注意加強飲食營養的調理,儘量多喝水,少吃刺激性的食物.以避免消耗身體的能量和營養. 主要還是注意加強身體的功能鍛煉,如運動跑步游泳. [詳細答案]