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我家大寶現在九個月看，帶他去體檢的時候發現他缺鋅，請問在平時吃些什麼可以幫他補鋅呀？
你好，缺鋅的話要給寶寶多吃豬牛羊這類紅肉 這些紅肉補鋅是最好的了 可以做成肉末放粥裡給寶寶吃 補鐵的話要給寶寶吃紅棗粥 豬肝粥 菠菜粥 都是很好的補鐵食物 。建議平時飲食補鋅 宜多食粗麵粉、豆腐等大... [詳細答案]
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三歲小孩平時吃肉也不少為什麼還有些貧血
你好，孩子生長發育快，營養需求高，有時出現跟不上是正常的，不用太擔心，貧血一般以食物調節為主，多吃雞肝、鴨肝等動物肝臟，多吃海帶、紫菜等食物對緩解貧血有幫助。 [詳細答案]
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該吃些什麼對寶寶眼睛保護有利？
你好，小孩的眼睛處於發育階段，此時補充一些含有維生素A,C和牛磺酸對小孩的眼睛發育具有重要的作用，可以建議平時適量吃一些富含維生素A.C 或牛磺酸的蔬菜水果或食物，比如說胡蘿蔔，動物肝臟，橘子柳丁，... [詳細答案]
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該給寶寶平時吃些什麼對寶寶眼睛發育好？
可以吃些富含蛋白質的動物類菜：蛋黃，牛奶，肝臟，魚肉等等。或者蔬菜水果類：菠菜，南瓜，番茄，柑橘 紫薯，胡蘿蔔等等。平時少讓寶寶的眼睛直對這燈光。總之平時注意些就好了，不用刻意的去補充維生素。寶寶會... [詳細答案]
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請問孕婦平時喜歡吃什麼，夏天飲食應該注意些什麼？吃些什麼對胎兒好一些？
懷孕3個月的孕婦要吃新鮮的食物，建議比平時多吃一些肉類食物，保證肉類食物的攝入量，多吃一些瘦肉、魚、雞、蝦這一類的東西，有利於寶寶的成長。 [詳細答案]
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孕2個月吃些什麼對寶寶的視力發育最好？
你好，懷孕初期多吃葉酸可以防止孩子發育畸形，准媽媽要多吃含葉酸的食物，如各種蔬菜如菠菜、生菜、蘆筍、小白菜、花椰菜等，及動物肝腎、豆類、水果香蕉、草莓、柳丁等、乳製品等都富含葉酸，其中動物肝臟對孩子... [詳細答案]
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親們，備孕時吃些什麼可以防止孕期感冒呢？
可以多喝生薑湯來預防的，而且儘量吃一些增強抵抗力的食物，例如海產品這些都是比較好的提高免疫力的食物 [詳細答案]
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坐月子時吃些什麼菜呢？
你好！根據體質不同月子吃也不同 ：寒性體質的人吃 麻油雞、燒酒雞、四物湯、四物雞或十全大補湯等，熱性體質的人吃 山藥雞、黑糯米、魚湯、排骨湯等，蔬菜類可選絲瓜、冬瓜、蓮藕等較為降火等，最好根據自己的... [詳細答案]
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6歲小孩挽牙期吃些什麼對牙好
你好，你是說孩子換牙期嗎？如果是的話，建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物。少吃甜食， 建議口服葡萄糖酸鈣。 多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉啊。另外喝牛奶是補充鈣劑最安全... [詳細答案]
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有沒有對小孩視力有益的食物？小孩的飲食要吃些什麼對視力好？
建議小朋友平時不偏食、挑食、暴食，多吃水果、蔬菜，少吃糖，養成良好的飲食生活習慣。平時注意補充有助於維持正常視力的營養物質維生素A、動物性食物如：動物肝臟、乳及乳製品、蛋黃、魚蝦等；還有植物性食物如... [詳細答案]
