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孕期便秘吃什麼好？有什麼食物是緩解便秘的呢？
懷孕以後出現便秘的現象，蔬菜選擇也是比較重要的，一般選擇含有纖維素長的蔬菜水果，常食用芹菜和香蕉，菠菜也不錯，都可以適量的使用，可以有效的緩解便秘。 [詳細答案]
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懷孕初期應多吃什麼好？
保持合理全面的營養，保證優質蛋白質的供應，適當增加熱能的攝入。常吃或多吃含葉酸的食物，如菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、番茄、水果等。確保無機鹽、維生素的供給，多進食牛奶或乳製品，多食蔬菜、水果。要少量... [詳細答案]
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懷孕初期孕婦吃什麼好？哪些食物對寶寶發育好？
懷孕初期要攝入充足的熱量，足量的優質蛋白質，適量的脂肪、糖類、維生素，並注意合理的營養搭配。 可以吃全麥製品，奶、豆製品，還要適當的吃水果蔬菜補維生素，吃一些瘦肉補鐵，每天吃大概30克乾果也有益於心... [詳細答案]
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懷孕初期便秘吃什麼好呢？
孕期便秘的話，孕婦可以適當吃些水果，葡萄乾之類的，另外喝蜂蜜水也是可以潤腸通便的，還可以幫助睡眠哦、不用太擔心。如果問題很嚴重的話，建議還是去醫院諮詢下專家比較好。 [詳細答案]
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懷孕初期頭暈吃什麼好？
懷孕初期頭暈或者是早孕反應或者是孕媽媽貧血。所以你一定要知道是什麼原因頭暈，查明情況再對症治療。如果排除疾病的可能，只是正常症狀，就要多補充有營養的食物，補氣血的如大棗枸杞花生，還有按時吃葉酸，煲湯... [詳細答案]
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懷孕初期缺鈣吃什麼好？
懷孕初期補鈣建議你選擇安全的鈣片，如果缺鈣嚴重，可以喝補鈣的藥物。缺鈣不是很嚴重的話，可以注意飲食補鈣。含鈣較多的食物可以選擇牛奶、乳酪、雞蛋、豆製品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、海魚、蔬菜之類的，還可... [詳細答案]
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懷孕初期嘔吐吃什麼好？
懷孕初期嘔吐，那平時要注意多休息，吃的方面選擇你愛吃的有營養還容易消化的食物。可以吃酸的開開胃。多吃些蔬菜和水果，少吃多餐。過一段時間就會好轉。如果嘔吐嚴重，可以去醫院看看。 [詳細答案]
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懷孕初期保胎吃什麼好？
懷孕初期要注意不要盲目保胎，要注意飲食，保證蛋白質、維生素、葉酸等營養的補充。平時適當的吃一些新鮮的水果、蔬菜。像蘋果，火龍果，櫻桃等水果，有營養含糖量也不高，牛奶也要堅持喝，煲湯喝。情緒要平穩，儘... [詳細答案]
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四歲兒子便秘吃什麼好？哪些食物合適呢？
你好，一般引起便秘的因素有很多的，在還沒找到病因前隨便用藥物治療是沒有效果的。建議你應先帶孩子到醫院做詳細的檢查，確診病因，在醫生的指導下對症治療了。治療期間應給孩子多喝水，飲食要清淡健康，少吃零食... [詳細答案]
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3歲的小孩便秘吃什麼好？
多吃蔬菜、水果是調整消化功能的好方法。 [詳細答案]
