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懷孕初期吃些什麼好?
懷孕初期要保持合理全面的營養,保證優質蛋白質的供應,適當增加熱能的攝入。確保無機鹽、維生素的供給,多進食牛奶或乳製品,多食蔬菜、水果。要少量多餐,多吃清淡食物,避免食用過分油膩和刺激性強的食物。常吃... [詳細答案]
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懷孕初期我常常感到非常疲憊,是營養供不上嗎?請問各位媽媽們懷孕初期吃些什麼好呢?
你好 准媽媽 、懷孕初期感到疲憊是正常的,這是屬於正常的早孕反應之一。只要不是嘔吐、噁心的特別嚴重、就不用去醫院。這些症狀都是因人而異的。懷孕初期,孕婦需要的營養並不是特別多,只需要適當補充維生素就... [詳細答案]
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懷孕了,最近有點貧血,吃點什麼好呢?
可以多進食富含鐵及維生素的食品,如動物肝臟和血、家禽、瘦肉、魚及雞蛋等 [詳細答案]
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小孩一歲多了,大便有點幹硬,吃點什麼好呢?
寶寶大便幹應該多喝點水,還有適當給寶寶吃點蔬菜泥或者水果泥。溫的蜂蜜水也是不錯的哦,對大便幹有緩解。 [詳細答案]
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懷孕前三個月應該吃點什麼好呢?
根據你的描述,懷孕前三個月都還處於孕早期,而每個人的孕期反應都是不一樣的,再怎麼食欲不好也要勉強多吃點。少吃多餐,每次吃一點點。因為吃的量少,就要在質上面下功夫。高熱量的,高營養的燉品吃一些。雖然不... [詳細答案]
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請問懷孕初期吃些什麼好啊?需要喝孕婦奶粉或黑芝麻嗎?
飲食方面注意的第一個還是飲食衛生安全,第二個就是要新鮮的食物,儘量做得細軟一點,然後再根據孕婦的嗜好去做調整。還有一點很重要的就是食物多樣化,媽媽最好不要挑食或偏食,食物的種類全面一點比較合適。所以... [詳細答案]
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我自己的消化能力一直都不是很好,沒懷孕前也沒有在意,現在剛懷上寶寶,想知道孕初期吃些什麼好呢?是可以
可以適當吃些蘋果,火龍果之類的水果。還有葡萄乾也是幫助消化的。另外蜂蜜水也有助於潤腸通便,同時還有助於睡眠。 [詳細答案]
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寶寶缺鈣吃點什麼好呢?
你好,鈣鐵鋅三種無素可同時吸收並相互作用;食補方面建議多給孩子吃些蛋黃、牡蠣、蝦、動物內臟比如豬肝鴨血等;另外多吃富含維生素的水果蔬菜等,總之綜合提高飲食品質,多吃些乳製品、綠色食品、紅肉等。 [詳細答案]
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孩子營養不良吃點什麼好呢?
孩子為什麼會營養不良呢?一定要先找出原因才行啊~其實天然食物裡面就有很豐富的營養了,不過平時要注意營養的平衡和搭配。要是平時比較忙,或者一下子調整不好寶寶的飲食習慣,可以喝小安素補充營養,我朋友孩子... [詳細答案]
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寶寶消化不良吃點什麼好呢?
清火寶吧 [詳細答案]