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問題 【懷孕】 7

有懷孕7月的食譜嗎?

問題描述 胎兒七個月。有什麼准媽媽食譜嗎?
網友回答
最佳答案 一般的飲食就是可以的,但是如果害怕缺乏營養的話,懷孕准媽媽在孕期間建議服用貝菲靈,這主要是針對胎兒的腦發育所需營養, 促進胎兒的神經系統和視網膜發育,貝菲靈主要成分a亞麻酸和海藻油DHA能促進胎兒的神經系統和視網膜發育,孕育聰明且眼睛明亮的智慧寶寶。補充孕婦自身因胎兒攝取而急劇降低的血液中DHA水準,緩解孕期焦慮和記憶力下降等症狀,幫助媽媽預防或改善產後抑鬱,我在懷孕期間通過好朋友介紹服用貝菲靈蠻好格,當時是帶著試試看心態,因為現在只生一個寶寶很重視今後的成長,寶寶現在生長健康活潑可愛,看來當時的選擇沒錯。祝您健康!
2016-05-26 可以多食新鮮水果。適當補鈣也是必要的。還可以多吃些健腦的食品如核桃,花生,黑芝麻等。意見建議:建議各方面補充身體所需營養。
2016-05-26 一般說來,只要孕婦不偏食,食物的選配得當,再適當增加一些副食的種類和數量,基本上就可以滿足整個孕期的營養需要
2016-05-26 每天兩個雞蛋,每頓一碗骨頭湯,兩個水果,
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