請問怎麼補鈣才適中，聽說補鈣多了也不行是嗎？我懷孕21周隔天吃一片鈣片，或一天吃一顆多維素片
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人家說在哺乳期媽媽要補好該，請問要怎麼補鈣才好呀？最好是介紹一些牌子鈣片給我
哺乳期間媽媽可以像懷孕的時候一樣吃一些鈣片補充鈣質，如果寶媽想從食物中攝取鈣質的話也可以食用一些富含鈣質的食物，每天早晚喝一杯牛奶，多吃豆製品和乳製品，多吃海帶都是很好的選擇哦！鈣劑與食補雙管齊下寶... [詳細答案]
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寶寶九個月，剛出牙，佝僂病，請問怎麼補鈣？
佝僂病是在嬰兒期由於維生素D缺乏引起體內鈣、磷代謝紊亂，而使骨骼鈣化不良的一種疾病。 常見症狀為夜驚、睡眠不安、多汗，易煩躁。病情較嚴重者，肌張力降低、關節鬆懈、腹部膨大，生長發育也受影響。 佝僂病... [詳細答案]
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我懷孕6個月，檢查時醫生說缺鈣,要怎麼補鈣才安全?
一、要去醫院檢查確定是否缺鈣二、攝入含有大量草酸、植酸或脂肪酸的食物，如菠菜、油菜、厥菜等，會影響膳食中鈣的吸收。所以要忌草酸三、少吃鹽就相當於幫助補鈣四、要戒煙、戒酒、戒咖啡五、可食補六、要多曬太... [詳細答案]
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現在在懷孕，想補一下鈣，請問怎麼補鈣會比較好呀？
你好，懷孕之後後，每天對鈣的需要量有所增加，這種增加在平日的膳食中是完全可以得到補充的，不必再加用鈣片。含鈣的食品有豬肉、豬骨湯、豬肚、羊肝、雞、魚、蛋、牛奶、羊奶、豆製品、穀類、麵包、蛋糕、新鮮蔬... [詳細答案]
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懷孕後期需要補鈣嗎？請問怎麼補鈣效果好？
您好！每個孕婦都是需要補鈣的。建議從懷孕16周起每天攝入鈣1000毫克，到孕晚期增加到1500毫克。補鈣最遲不要超過懷孕20周。不僅僅是孕婦自身需要補充鈣，胎兒骨骼的形成也需要鈣，胎兒所需的鈣完全是... [詳細答案]
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懷孕13周，每天有吃一片鈣片，腿還是會抽筋，怎麼辦
您好，抽筋是懷孕的正常反映，除了補鈣，建議您每晚睡覺前,用熱水敷一下小腿，這樣睡覺會舒服很多。另外您的飲食要注意，要多吃營養的食物，比如蛋,肉,水果,湯等，要營養均衡，不要怕胖,因為寶寶的發育需要足... [詳細答案]
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懷孕初期胃口都比較差，請問怎麼補充營養素呢？
你好，懷孕初期妊娠反應強烈，感覺什麼都不想吃，但是不想吃也得，建議孕早期的膳食以清淡、易消化吸收為宜。孕婦應當盡可能選擇自己喜歡的食物， 為保證蛋白質的攝入量，孕婦可適當補充奶類、蛋類、豆類、硬果類... [詳細答案]
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親，您好請問在嗎，我懷孕25周了，今天
懷孕25周是6個月加7天，你懷孕25周，突然感覺到身體沒勁，有可能勞累了，或者貧血導致，你可以做血常規檢查，查看是否貧血 [詳細答案]
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擔心孕期會缺鈣，請問怎麼補鈣？
你好，根據你的描述，建議你可以在睡前喝一些溫熱的牛奶，幫助你的睡眠，如果長期出汗的話是建議你可以用熱水泡腳，當然也是可以吃一些孕婦鈣片都是可以的。 [詳細答案]
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孕7個月，每天吃一片鈣片，喝一杯牛奶。但還是會出現小腿抽筋，請問是缺鈣嗎，對寶寶有什麼影響？
您好，孕期腿抽筋極大可能是因為缺鈣，建議不要補充普通鈣片，不易吸收，且牛奶含鈣量較低，建議孕期補充孕婦乳鈣，建議您選用斯利安藻油DHA乳鈣粉，乳鈣粉易於孕婦吸收，另外對於腸胃功能都非常脆弱的孕產婦來... [詳細答案]
