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請問哺乳期的媽媽補鈣是應該補碳酸鈣還是補乳酸鈣?
乳酸鈣是一種很好的食品鈣強化劑,吸收效果比無機鈣好。可用于嬰幼兒食品,使用量為23~46g/kg;在穀類及其製品中為12~24g/kg;在飲液和乳飲料中為3~6g/kg。還作麵包發酵粉的膨松劑和緩沖... [詳細答案]
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請問哺乳期的媽媽補鈣是應該補乳酸鈣還是補碳酸鈣呢?
我曾經吃過一種碳酸鈣泡騰片,沖水喝,因為我對顆粒有點難吞咽,所以我覺得這種還蠻好的,同時還可以補維生素C,但忘記了牌子,我相信有很多藥店有的 [詳細答案]
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我的姑姑有寶寶6個月了,聽說孕媽媽補鈣是對寶寶好的哦,真的是這樣的嗎?要怎麼補啊?
是的,孕期補鈣可以促進寶寶的骨骼生長。建議多種方法結合來補鈣,可食補還可以補充鈣劑,同時多戶外運動多曬太陽 [詳細答案]
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我的朋友懷孕16周了,請問孕媽媽缺鈣要怎樣補鈣啊?
1.補充維生素D2.吃完鈣片不要馬上喝茶3.不要空腹吃鈣片4.鈣片不要與多維片一起吃5.鈣片不要與草酸植酸類食物一起吃 [詳細答案]
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老婆懷孕了,請問孕媽媽應該如何補鈣的呀?要注意一些什麼呢?
可以吃鈣片補鈣,孕婦在選擇鈣片時,除了看以鈣元素計算的鈣含量外,很重要的一點就是安全性,此外還要看產品的溶解度、人體的吸收利用率,以及性價比和口味,並要注意閱讀產品說明,考慮自己的身體狀況,選擇最適... [詳細答案]
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老婆懷孕七個月,請問孕媽媽應該如何補鈣?
孕晚期需要的鈣量更多。建議每天早、晚喝牛奶,牛奶是孕婦補鈣最常用的方式。多吃含鈣豐富的食物,如魚、蝦及其製品等。最佳方法是食補加優質鈣劑補充。除此之外,孕婦補鈣宜少量多次;補鈣最佳時間應是在睡覺前、... [詳細答案]
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家裡有位孕婦,請問孕媽媽應該如何補鈣比較科學呢?
一、要檢查,看看是不是缺鈣二、可以食物補鈣三、多曬太陽四、適當的運動五、當心草酸六、少吃鹽 [詳細答案]
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請問懷孕媽媽補鈣應該選擇什麼方法呢?
懷孕期間推薦以食補為主,最好的來源是牛奶,其他包括大豆及其製品、蛋類、海產品、蝦米、芝麻、堅果等,同時進食富含維生素D的食品,以利於鈣的吸收。也可藥物補充:葡萄糖酸鈣、鈣爾奇等,但不要隨便加大劑量,... [詳細答案]
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現在總是有禽流感的病例爆出來,請問孕媽媽還可以吃些雞嗎?怎麼預防性購買好雞呢?
雞很補的,孕婦當然可以吃。只是雞一定要煮熟了,寧願肉老一點也不要吃非常嫩的就可以了。而且最好去大型超市購買雞肉,或正規活雞市場購買活雞,最好要你家人殺雞,宰雞和煮雞,注意每次把切過雞肉的砧板和刀都用... [詳細答案]
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你好醫生,順產有什麼訣竅啊?我懷孕剛好32周打算順產,想知道做好哪些知識準備好呢?特別是有什麼訣竅介
你好。在預產期之前一個月,建議孕婦可以通過向醫生諮詢或閱讀來瞭解分娩的相關事宜,這可以對分娩有一定的心理準備,對保持穩定的情緒也有幫助。而在孕期進行適度的運動,對於分娩中儘快打開骨盆口,加快分娩的速... [詳細答案]