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懷孕28周了,應該如何補鈣?要吃些什麼好?
孕中期補鈣,推薦食補:香菇豆腐原材料:水發香菇75克、豆腐300克、糖10克、醬油20毫升、味精1克、胡椒粉0.5克、料酒8毫升。做法:豆腐切成3.5釐米長、2.5釐米寬、0.5釐米厚的長方條,香菇... [詳細答案]
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懷孕初期吃些什麼好?
懷孕初期要保持合理全面的營養,保證優質蛋白質的供應,適當增加熱能的攝入。確保無機鹽、維生素的供給,多進食牛奶或乳製品,多食蔬菜、水果。要少量多餐,多吃清淡食物,避免食用過分油膩和刺激性強的食物。常吃... [詳細答案]
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懷孕四個月可以吃些什麼好
我四個月的時候開始吃DHA了寶媽。正常均衡飲食就好,每天一個煮雞蛋,一兩杯純奶,水果,蔬菜多吃些,防止便秘。注意多吃些含鐵鈣多的食物,我去產檢就檢查出缺鐵和鈣,開了很多藥,不想要醫生態度就不好。 [詳細答案]
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剛懷孕兩個多月,不知道要吃些什麼好,有經驗的媽媽們告訴我一下吧
其實我覺得沒有刻意說補什麼的,看自己的胃口,另外的話,如果體質比較弱的,建議去醫院去測個微量元素,然後決定補什麼最好。不要一味地聽別人怎麼說就補,這樣富餘營養也不好,注意控制胎兒體重,這個對順產有很... [詳細答案]
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懷孕一個月,請問孕婦在夏季該怎麼科學地飲食?應該吃些什麼好?
科學飲食的原則就是:1、食物多樣化;2、均衡飲食;3、吃新鮮清潔的食物。 [詳細答案]
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兩歲寶寶掉頭發,吃些什麼好?怎麼安排食譜?
根據你的情況來看,你小孩老是掉頭發,建議多吃富含蛋白質,而這個維生素E,鐵,鋅,鈣,銅,碘及鹼性物質等頭髮生長所必需的食物.所以你需要多些吃含有這些微元素的食物才行啊。而因為頭髮的主要成分是含硫氨基... [詳細答案]
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孩子嗓子沙啞應該吃些什麼好?
你好!這個情況應該給孩子吃一些化痰止咳的藥品或者食物,例如可以給孩子吃些小兒化痰止咳糖漿,此外要注意孩子的飲食,要以清淡為主,多喝水即可! [詳細答案]
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先心病孩子的營養餐吃些什麼好?
你好,建議你給小孩什麼都吃養成一個不挑食的好習慣,這樣的話就是最有營養的了。 [詳細答案]
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兒子現在4歲,最近體重不增反而下降,精神也不是很好,是不是營養不良了?怎麼辦?平時多給他吃些什麼好?
首先帶小孩去醫院看看,有沒有身體上的不適,不要盲目的使用藥物。小孩多和牛奶,豆漿,雞蛋都是有益的,也可以檢查下微量元素看是否需要補鈣。 [詳細答案]
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產後便秘多吃些什麼好?我是順產有側切,今天已經16天了便秘的厲害,吃什麼藥有效果?
您好!你在哺乳期最好應該飲食治療,平常多吃點水果蔬菜還有含纖維素比較高的食物.尤其多吃點香蕉,早上起來可以用蜂蜜沖一杯開水喝.注意飲食規律。也可以多適當的在房間裡走一走。 [詳細答案]