孕早期腰酸是什麼原因引起的？

最佳答案

懷孕引起的腰酸，大部份皆源於姿勢的改變。隨著妊娠的進展，子宮日益增大，身體重心逐漸向前移，迫使孕婦肩部相應向後移，以保持身體平衡。頸部微屈以彌補並維持頭部正直。結果脊柱的正常屈曲度增加，導致脊柱前凸，而造成局部肌肉之拉扯，出現懷孕初期腰痛症狀。

2016-05-26

妊早期這一階段的腰痛不會很嚴重，疼痛比較輕微，多為腰酸背痛。這一時期的腰痛往往是由子宮後傾、壓迫直腸和韌帶造成的。

2016-05-26

懷孕後孩子慢慢成型，為了保持身體的平衡，孕婦的身體會向後傾斜，重心向後轉移落在了臀部上方，孕婦上身的重量則由腰椎和腰部的肌肉來承擔，這樣就會造成腰酸。

2016-05-26

隨著孕期增加，子宮慢慢增大，腰部支撐力不斷增大，子宮圓韌帶因長時間被牽拉而鬆弛，導致骶棘韌帶鬆弛，壓迫盆腔神經、血管，導致腰部酸痛。

2016-05-26

懷孕期間，女性得子宮逐漸增大，腹部向前隆起，站立的時候迫使孕婦重心前移，想要保持平衡就要在腰上用力，給腰部帶來壓力。