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問題 【懷孕】 32

懷孕初期的基礎體溫什麼時候測才好?

問題描述 請問孕婦在懷孕初期的時候基礎體溫應該在那個時間段測量比較合適?
網友回答
最佳答案 基礎體溫通常也被稱為靜息體溫,通常是指人經過6—8小時的睡眠以後,在早晨從熟睡中醒來,體溫尚未受到運動飲食或情緒變化影響時所測出的體溫。孕媽媽可以在每天清晨醒來後,不做任何事情,先用體溫表測量自己的體溫。
2016-05-26 每天一起床就測,把溫度計放進口腔裡,清晨起來不說話,不活動測量出來的溫度比較準確.
2016-05-26 可以在早上醒來時測,把體溫表放在舌下5分鐘後再拿出來讀數,腋下溫度沒有口腔內的溫度穩定。
2016-05-26 想要測量基礎體溫,那你晚上至少休息6小時以上,早晨醒來事不要說話,不要有大幅度的動作,然後用水銀體溫計。
2016-05-26 孕早期通常都是早上起床前測體溫,懷孕的時候體溫都會比平時高0.5度的樣子呢。
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