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問題 【懷孕】 7

孕婦要怎麼補DHA?第一次懷孕,求經驗呀

網友回答
最佳答案 孕婦需要補充DHA。DHA代謝後的產物是α-亞麻酸,這種物質是人體必需脂肪酸。α-亞麻酸在體內代謝生成活性物質DHA,它們是營造細胞的原料,尤其是構成是胎嬰兒大腦的形成和發育的重要物質原料,具有決定性和一次性的作用。胎嬰兒如沒有及時足量補充,會產生缺乏症狀或者缺乏病。DHA還是維持視覺功能正常的物質。新生兒自身不能合成DHA,必須完全靠食物供給。建議有意向懷孕的女性在備孕期就開始補充DHA,α-亞麻酸促進卵子成熟,經臨床證明α-亞麻酸可以提高卵細胞的透明度。α-亞麻酸促進受精卵植入子宮。可以在醫生指導下合理使用營養素補充劑。
2016-05-26 從懷孕開始就能補充DHA了,是孕婦專門的DHA,等寶寶出生了,有寶寶吃的DHA,我們家一直在吃
2016-05-26 一般孕婦奶粉中都含有DHA,寶媽可以買含有DHA豐富的奶粉也是一樣的
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