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問題 【懷孕】 4

懷孕六個月的時候睡覺不安穩,怎麼辦呀?

問題描述 我懷孕六個多月了,最近精神一直不是很好,主要是睡覺是不安穩,我白天一直注意,也儘量少白天睡覺,可是還是這樣,我快煩死了,我該怎麼辦呀?
網友回答
最佳答案 你好,根據你的描述,懷孕六個月正常來說應該是已經骨骼發育,建議你可以平時補充一些葉酸或者是吃一些孕婦可以吃的鈣片來補充你的營養和孩子的生長所需。
2016-05-26 一般都是缺鈣引起睡覺不安穩。
2016-05-26 你好,原則上是左側臥比較好,但是習慣也不要刻意改變,特別是影響睡眠的前提下,可以適當的變換姿勢。
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