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懷孕肚子不大有問題嗎?有的媽媽肚子好大了
你好,根據不同人的體質和體型,有的准媽媽肚子大些,有的准媽媽肚子小些。 在身體方面也會有明顯的變化,尤其是體重越來越重,大約以每週增加250克的速度在迅速增長,有的准媽媽原來凹進去的肚臍現在開始變得... [詳細答案]
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懷孕的媽媽為了寶寶,要怎麼吃才有營養
懷孕初期要攝入充足的熱量,足量的優質蛋白質,適量的脂肪、糖類、維生素,並注意合理的營養搭配。 可以吃全麥製品,奶、豆製品,還要適當的吃水果蔬菜補維生素,吃一些瘦肉補鐵,每天吃大概30克乾果也有益於心... [詳細答案]
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在春季,剛懷孕的媽媽,哪些東西是不能夠吃的呢?主要是指平時經常會接觸到的食物!
辛辣的東西不要吃,酒,咖啡,濃茶不要喝,不要吃寒性食物,以清淡高蛋白食物為主,如牛奶豆漿雞蛋。杏仁,甲魚,螃蟹,薏米,桂圓,馬齒莧,山楂等易導致流產的食物不要吃。 [詳細答案]
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懷孕的媽媽在飲食上要注意什麼
媽媽們在懷孕的時候最喜歡的就是補身子,有很多媽媽都沒有節制的補,其實這是不好的,一定要適量適當的補,不能吃太多。飲食要儘量的清淡,多喝湯水,多補充維生素,多吃水果,同時還應該適量的運動一下,防止妊娠... [詳細答案]
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懷孕的媽媽要怎麼吃才好
媽媽們在懷孕的時候最喜歡的就是補身子,有很多媽媽都沒有節制的補,其實這是不好的,一定要適量適當的補,不能吃太多。飲食要儘量的清淡,多喝湯水,多補充維生素,多吃水果,同時還應該適量的運動一下,防止妊娠... [詳細答案]
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DHA懷孕的媽媽需要補充嗎?怎麼樣補充才好?
需要的。我懷孕那會就吃過斯利安DHA,因為胎兒發育早期,對DHA的需求非常高,平常的飲食很難保證胎兒DHA的需求,我平常都是飯後兩包斯利安DHA,溫水沖服,連續吃了半年左右。 [詳細答案]
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懷孕的媽媽吃什麼對小孩的智力好?
1、蔬菜類,西蘭花:西蘭花它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素, 能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。胡蘿蔔:胡蘿蔔素有助於維持皮膚細胞組織的正常機能、減少皮膚皺紋,保持皮膚潤澤細嫩。2... [詳細答案]
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懷孕的時候肚子上腿上長了好多妊娠紋、、現在淡了、ve可以塗肚子上消除妊娠紋嗎
妊娠紋的形成是由於胎兒的不斷生長,腹部不斷膨脹,使得腹部的皮膚出現過度的伸張,皮下的很多膠原纖維最終被“拉斷”,形成妊娠紋。妊娠紋以預防為主,只能預防不能保證不長,越早用效果越好。懷孕一個月後,開始... [詳細答案]
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懷孕的媽媽也要喝奶粉嗎?
你好,孕婦奶粉可以一直喝下去的,這是補充營養物質,不會變胖的,一般也不會導致孩子太大。孩子太大是因為媽媽吃太多的關係,媽媽一定要控制自己的食量,同時不要過多的補充營養。如果媽媽覺得害怕的話可以去醫院... [詳細答案]
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準備懷孕的媽媽如何飲食
您好!這裡分享幾點備孕知識:(1)增加蛋白質食物的攝入;富含優質蛋白質的食物:深海魚蝦、牡蠣、大豆、瘦肉、雞蛋等;(2)多吃含鈣、含鐵、含鋅豐富的食物;(3)富含維生素的食物以及補充多種維生素製劑,... [詳細答案]