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問題 【懷孕】 12

懷孕19周左右,總是大便困難,有什麼方法緩解?

問題描述 懷孕19周左右,最近大便粘稠,排不出來,請問這是便秘嗎?最近有補鈣補鋅,這個有影響嗎?挺著急的,有幾天沒上廁所了,有什麼辦法可以緩解?
網友回答
最佳答案 懷孕出現便秘的現象,首先要注意飲食,多飲水,不要吃辛辣的食物,每天早晨,空腹吃一到兩根香蕉,或者飲用一杯蜂蜜水,都能夠有效的緩解便秘,同時要注意養成定時大便的習慣。
2016-05-26 你好,孕婦便秘可以服用蜂蜜水,另外調整飲食結構,多喝水也能改善孕婦便秘狀態,嚴重者可以外用開塞露塞肛,還可以口服緩瀉劑,如車前番瀉顆粒,5克,每日一次,足量水沖服,或比沙可啶5-10mg,每日一次。或乳果糖,每日30ml.
2016-05-26 孕婦應該注意飲食,平時一定要少吃熱氣的食物,例如炸的東西最好不要吃。早上起來要喝一杯白開水,清腸胃。早餐喝牛奶,中午餐也是以湯水為主,還有新鮮的蔬菜,飯後就要多吃水果,例如香蕉。晚上就要清淡點。
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