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問題 【懷孕】 7

懷孕後也要每天都吃葉酸嗎?要吃到什麼時候呢?

網友回答
最佳答案 一般在準備懷孕的前三個月開始補允葉酸,孕期前期的三個月也是可以吃葉酸
2016-05-26 孕前3個月至孕後3個月,每日葉酸0.4毫克。備孕期間,主要飲食應豐富化,“五穀雜糧”“五顏六色”,食物搭配應粗糧細糧搭配,新鮮蔬菜水果,肉製品搭配,多用乳製品。
2016-05-26 需要開始吃葉酸,孕前三個月和孕期前三個月都要吃葉酸的。
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