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問題 【懷孕】 20

懷孕7個月了,濕熱還便秘,應該如何緩解呀?

問題描述 懷孕7個月了,出現濕熱還便秘了怎麼辦? 想拉又拉不出來,拉不出又肚子痛,好痛苦哦,不知吃什麼好,也不敢亂吃藥,寶媽們有應付的法子嗎?
網友回答
最佳答案 孕婦應該注意飲食,平時一定要少吃熱氣的食物,例如炸的東西最好不要吃。早上起來要喝一杯白開水,清腸胃。早餐喝牛奶,中午餐也是以湯水為主,還有新鮮的蔬菜,飯後就要多吃水果,例如香蕉。晚上就要清淡點。
2016-05-26 您好!多吃水果多喝水會有所改善的!
2016-05-26 懷孕出現便秘的現象,首先要注意飲食,多飲水,不要吃辛辣的食物,每天早晨,空腹吃一到兩根香蕉,或者飲用一杯蜂蜜水,都能夠有效的緩解便秘,同時要注意養成定時大便的習慣。
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