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問題 【懷孕】 7

懷孕之後,睡姿要注意什麼什麼?

問題描述 請問一下,孕婦懷孕之後,為了胎兒的健康,睡姿要注意些什麼?謝謝您!
網友回答
最佳答案 左側臥位則可糾正增大子宮的右旋,能減輕子宮對下腔靜脈的壓迫,改善血液迴圈,增加對胎兒的供血量,有利於胎兒的生長發育。因為下腔靜脈的位置正好處於腹腔脊椎的右側,如果向右側臥,膨大的子宮不但會壓迫下腔靜脈,而且子宮還會有不同程度的向右旋轉,血管受到牽拉,從而影響胎兒的正常血液供應。有研究指出,妊娠期婦女坐位及仰臥位時的上呼吸道口徑如口咽結合部、咽部明顯狹窄於非孕及產後婦女。仰臥位時尿量增加,夜尿增多,可使妊娠期婦女夜間睡眠間斷次數增多,致睡眠時間減少及睡眠品質下降。
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