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問題 【懷孕】 7

為什麼懷孕了,晚上睡覺的時候總起夜去廁所啊?

問題描述 以前我晚上不用起床去廁所的,最近懷孕晚期,晚上總是醒來去廁所,不知道怎麼辦啊?
網友回答
最佳答案 適量補充水分:可從日常生活和飲水量改變做起。也就是說,平時要適量定時補充水分,但不要短時間過量或大量喝水,最好在臨睡前1~2小時內不要喝水。外出時,若有尿意,一定要上廁所,儘量不要憋尿,以免造成膀胱發炎或細菌感染。睡覺時採取側臥位,減少膀胱壓迫感。及時就醫:排尿時有疼痛感、尿不盡,尿液有紅色,尿尿次數大大增加,很有可能是因為膀胱發炎或感染細菌,此時一定要趕緊就醫。遵囑用藥。懷孕後母體的代謝產物增加,同時嬰兒的代謝產物也要由母體排出,因而大大增加了腎臟的工作量,使尿量增加。由於生理解剖的關係,盆腔內主要器官由前至後分別為膀胱、子宮和直腸,孕期增大是子宮會影響孕婦的排尿和排便。妊娠的早期增大的子宮、晚期下降的胎頭壓迫膀胱,使膀胱的容量減少,引起小便次數增多而且總有尿不完的感覺,這就是尿頻。 針對此,有以下幾種方法可以做出緩解:常做縮肛運動:這樣可以訓練盆底肌肉的張力有助於控制排尿。
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