您的位置:首頁>孕婦便秘適合喝什麼粥調解好?
問題 【懷孕】 28

孕婦便秘適合喝什麼粥調解好?

網友回答
最佳答案 孕婦便秘,可以多吃一些含纖維素較常的水果和蔬菜,比如芹菜香蕉,都可以有效地刺激腸道蠕動,緩解便秘;要是沒懷孕的話,可以使用潘瀉葉泡茶,治療便秘作用不錯,但懷孕以後是不適合使用的。
2016-05-26 你好,可以喝小米粥,燕麥粥,蕎麥粥,玉米粥等粗糧。
2016-05-26 1、柏子仁粥:將柏子仁30克洗淨去雜搗爛,加粳米100克煮粥,服時兌入蜂蜜適量。適用於患有心悸、失眠的孕期便秘患者食用。2、無花果粥:無花果30克、粳米100克。先將米加水煮沸,然後放入無花果煮成粥。服時加適量蜂蜜和砂糖。有痔瘡的婦女及便秘患者可食用無花果粥。3、芝麻粥:先取黑芝麻適量,淘洗乾淨曬乾後炒熱研碎,每次取30克,同粳米100克煮粥,適用於身體虛弱、頭暈耳鳴的孕婦便秘患者食用。
相關用戶問答