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問題 【懷孕】 6

孕婦便秘要如何調理才好

網友回答
最佳答案 你好,懷孕5個月,子宮大約平臍,子宮對腸道有壓迫、腸道蠕動減少的影響。必須從日常生活方式上調整。可以嘗試腹部順時針按摩促進胃腸蠕動促排氣、減少便秘(10分鐘,2-3/日);蘋果紅薯玉米燕麥蕎麥等粗纖維食物可以堅持一段時間。另外香蕉不是都可以改善便秘的,只有自然成熟後的香蕉才有助於改善便秘,估計市場上很難買到。
2016-05-26 主要從飲食上進行調整,建議多吃山芋、粗糧、芹菜等纖維多的綠葉蔬菜;雪梨等水分多的水果;多吃蜂蜜、香蕉、蘋果等,可以促進腸蠕動的食物;多吃花生米、松子仁、黑芝麻、瓜子仁等含脂肪酸的食物;多吃優酪乳這種富含有機酸的食物。除了飲食調理外,還需要勤活動,不能賴床。
2016-05-26 你好,便秘需要從日常生活習慣上調整,可以嘗試腹部順時針按摩增加胃腸蠕動(10分鐘,2-3次/日);飲食上多進水、適量水果(如蘋果)、紅薯玉米燕麥蕎麥等粗纖維食物。
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  • 3回答

    寶寶有點便秘要如何調理

    寶寶腸胃不好,便秘的孩子飲食上要注意:人工餵養的寶寶,可在牛奶中加糖或者加喂果汁(如番茄汁、桔汁等),以刺激腸蠕動。較大的嬰兒可加菜泥、菜末、水果、粥類等輔食。再大一些的孩子,可添加較粗的穀類食物,... [詳細答案]

  • 3回答

    孕期便秘要如何調理呢

    您好,孕期便秘可以從增加食物中顯微入手,即多吃水果蔬菜,或者全麥片、紅薯等。也可喝一些芝麻糊來治療,同時在您和的水中少量添加蜂蜜。不建議使用蓖麻油、番瀉葉等刺激性瀉藥。也可適當增加一些運動來緩解。 [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦得便秘要如何調理呢

    其實孕婦得便秘,你就需要多注意保暖,飲食清淡,加強營養,禁忌辛辣刺激食物。意見建議:您好,建議你多運動,多吃粗纖維的食物,蔬菜水果等這些也含有豐富的維生素,定期的排便,多喝點優酪乳,能促進腸蠕動。還... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕了便秘要如何調理

    你好,便秘需要從日常生活習慣上調整,可以嘗試腹部順時針按摩增加胃腸蠕動(10分鐘,2-3次/日);飲食上多進水、適量水果(如蘋果)、紅薯玉米燕麥蕎麥等粗纖維食物;有種中成藥小麥纖維顆粒對軟化大便、加... [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦出現便秘要如何調理呢

    你好,便秘需要從日常生活習慣上調整,可以嘗試腹部順時針按摩增加胃腸蠕動(10分鐘,2-3次/日);飲食上多進水、適量水果(如蘋果)、紅薯玉米燕麥蕎麥等粗纖維食物;有種中成藥小麥纖維顆粒對軟化大便、增... [詳細答案]

  • 3回答

    孕期有便秘要如何調理呢

    根據你的這種情況來看,你現在可以多喝些優酪乳啊,這個對於你的這種情況是有説明的啊。另外,你也可以能通過多吃玉米、黃瓜、番薯、青菜這些來緩解你的便秘情況啊,應都是適合的啊。還有就是你應在每天早上空腹喝... [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦出現便秘要如何調理

    孕婦出現便秘的現象,在整個懷孕過程中也是比較常見的,首先應該注意多飲水,不能吃辛辣的食物,要適量的活動一下,芹菜香蕉之類的,含有較長的纖維素,可以刺激腸道蠕動有效地緩解便秘,可以適量的多吃一些看看。 [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦便秘要如何調理呢

    您好,向您這種情況便秘最好去醫院確診,可能一是上火,二是缺水 ,多活動 戒煙酒,不吃油炸燒烤辛辣上火的東西,不用過熱的水洗澡,平日多喝溫開水.平常不吃蔥薑蒜辣椒羊肉花椒茴香櫻桃龍眼鳳梨等熱性食物和料... [詳細答案]

  • 3回答

    寶寶便秘要如何調理呢?請教一下

    答:你好,寶寶便秘應該在輔食方面注意多給寶寶吃新鮮的蔬菜水果,如(香蕉潤腸排便),蔬菜和水果也可做成蔬菜汁和水果汁給寶寶喝,平時要多給寶寶喝溫開水,也可以添加奶伴侶、清火寶等,如果是母乳餵養的,媽媽... [詳細答案]

  • 3回答

    寶寶便秘要如何調理呢

    一般情況下,寶寶的便秘與餵養方式不當、腸胃功能紊亂有關,這時就需要媽媽們注意為寶寶調理胃腸功能了,媽媽們應該注重寶寶的排便訓練,從寶寶出生後3個月起實施規範的排便習慣訓練,比如在早晨餵奶後,由大人兩... [詳細答案]