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問題 【懷孕】 14

礦泉水裡有有益物質,孕婦是否能長期喝下去呢?

問題描述 我剛懷孕不久,家裡人說礦泉水含有對人體有益的礦物質,所以打算讓我整個孕期都喝,那麼孕婦長期喝礦泉水好不好啊?
網友回答
最佳答案 你好,最好不要喝,喝白開水好。長期喝礦泉水會導致某些微量元素缺乏的,還是喝白開水最好。最好喝燒開的白開水,裡邊的礦物質含量豐富,對胎兒也很好。
2016-05-26 長期喝礦泉水對胎兒還是有一定的影響的,不過以後還是不要再喝了,在孕期要多休息,不能過於勞累,在情緒上保持穩定,定期孕檢,祝好孕!
2016-05-26 孕婦能喝礦泉水。孕婦喝礦泉水的好處:礦泉水是從地下深處自然湧出的或經人工揭露的、未受污染的地下礦水;含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳氣體;在通常情況下,其化學成分、流量、水溫等動態在天然波動範圍內的相對穩定。天然礦泉水能起到抗衰老的作用,飲用硬度大的水能降低人群患心臟病的死亡率。礦泉水相對于自來水礦物質豐富,營養也更均衡一些,孕婦可以飲用。但自來水裡的營養物質相對於礦泉水的要更容易吸收一些,孕婦還是以喝白開水為主,同時注意增加全面的營養,多吃水果,多吃蔬菜。補充適當動物植物蛋白,少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等。孕婦喝礦泉水需注意:可以喝,不要經常喝。孕婦不要喝冰凍過的礦泉水,吃太多生冷的食物,影響大人和寶寶的腸胃的,要注意
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