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問題 【懷孕】 2

身體乏力,出現失眠多夢的情況是怎麼回事呢?

網友回答
最佳答案 你好,你的這個情況可能是神經內分泌失調引起的,所以在吃一些條=調理器質型生理疾病的要作用不明顯,建議你就是要早睡早起,不貪睡避免夜晚睡不著,適當配合一下運動是十分必要的,達到身心的一個放鬆和條理。
2016-05-26 你好!失眠不是能用藥物控制的,要靠調養身體和環境的自我調整。每天運動。有助釋放壓力荷爾蒙,預防失眠睡眠。可以做個全身按摩。不要自己想太多,飲食上清淡些。祝健康!
2016-05-26 你好,女性在月經期間可能會出現脾氣暴躁或者焦慮等情緒異常波動的情況。而且帶小孩是比較繁瑣的,可能會造成心煩意亂的情況。內分泌失調也會導致這種情況發生。建議你可以在生活上多幫助幫助她。
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