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問題 【懷孕】 19

懷孕初期偶爾會腿抽筋是缺鈣嗎?怎麼補?

網友回答
最佳答案 你好!懷孕抽筋可能與缺鈣,勞累,缺鉀,受寒都是有關係的。平時注意多休息,適當補充鈣劑,晚上用熱水袋熱敷,注意保溫保暖,晚上睡覺前可以用熱水燙個腳再睡覺。平時多吃些含鈣高是食物。祝健康!
2016-05-26 你好,可能是缺鈣了,可以補一下鈣,心情要保持愉快,前三個月胃口不好,吃不下什麼東西,吸收不了充足的鈣。所以要多喝牛奶,就算不想喝也要逼著自己喝。前三個月對寶寶非常非常重要的。小腿抽筋有時候就是缺鈣引起的。
2016-05-26 腿抽筋主要是缺鈣的表現。注意補鈣,適當運動,多曬太陽。
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