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問題 【懷孕】 6

懷孕33周,突然想吃速食麵,可不可以吃?

網友回答
最佳答案 速食麵的主要成分是碳水化合物,湯料只含有少量味精、鹽分等調味品,很容易造成孕婦的營養不良,建議多吃一些蔬菜水果補充維生素,也可以吃一些花生、核桃、瓜子等堅果以補充微量元素,肉類選擇瘦肉及動物內臟。
2016-05-26 您好:最好不要吃速食麵,沒有營養。孕晚期營養要合理均衡充足,食物多樣化。包括薯類,動物性食物,豆類及其製品,蔬菜和水果,交替選用同一類中的各種食物,但是不可以暴飲暴食。需要注意休息,不宜勞累過度。祝健康快樂。
2016-05-26 你好,根據你的情況來看,建議你最好還是不要遲太多沒有營養的東西。在懷孕期間,充足的營養是非常重要的。你儘量做好一個良好的飲食,多吃蔬菜水果,可以適當的吃些營養品。少吃辛辣,刺激,冰冷的食物。
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