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問題 【懷孕】 13

聽說孕晚期最容易缺鈣,是不是真的啊?

問題描述 我已經懷孕29周了,孕檢時醫生說我有點缺鈣,是不是孕晚期就容易缺鈣呢?
網友回答
最佳答案 因為胎兒生長加快,是蓄積骨量最多的時期,對鈣的需求量增多,妊娠中晚期最容易缺鈣,該時期母親補鈣不足則容易導致缺鈣。導致孕期缺鈣的原因有以下幾點:(1)胎兒生長發育需要的鈣量增多;(2)鈣吸收障礙:維生素D在小腸中具有促進鈣吸收的作用,孕期營養不良,或日常接觸陽光過少時,容易導致維生素D缺乏,從而引起缺鈣;(3)妊娠期母親全身迴圈血量增加,從而使血液中鈣的濃度相對稀釋降低,使母體表現出低血鈣的各種症狀;(4)飲食方面影響:油脂類食物中的飽和脂肪酸、一些未經處理的蔬菜、穀類食物的草酸、植酸,在消化道中易形成鈣鹽沉積影響鈣的吸收,另外,高鈉鹽、高磷飲食增加鈣的排泄,容易引起缺鈣;(5)孕期腎小球濾過率增加,尿鈣排泄增加。
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