您的位置:首頁>有妊娠紋怎麼辦,吃什麼可以消除
問題 【懷孕】 8

有妊娠紋怎麼辦,吃什麼可以消除

網友回答
最佳答案 你好,妊娠紋是懷孕期間出現在下腹部、大腿、臀部、胸部或背部,呈現紫色或是粉紅色的條紋。可以多吃些膠原蛋白膠原纖維豐富的食品,以增強皮膚彈性,比如鰍魚、魚類。控制糖分攝入,少吃色素含量高的食物。維生素E對於皮膚有抗衰老作用,富含維生素E的食物有捲心菜、葵花籽油、菜籽油等。維生素A、B2也是皮膚光滑細潤不可缺少的物質。
2016-05-26 不吃主食是不行的,多吃粗糧是對的,但是要配合主食,要少吃含糖量豐富的食物,要多吃豆製品、無糖乳製品、新鮮蔬菜、魚類,這些食物能夠補充豐富的蛋白質。也可以吃一些湯水,例如肉湯,只是注意要少吃。孕婦必須要吸收足夠的營養,因為胎兒的發育所需要的營養來自媽媽。媽媽要注意合理膳食。
2016-05-26 你好,建議哺乳期暫時不用,因為會隨著乳汁進入嬰兒的體內,建議你過了哺乳期以後再用。可以先吃些膠原蛋白膠原纖維豐富的食品,以增強皮膚彈性,比如鰍魚、魚類。每天早晚喝兩杯脫脂牛奶,吃纖維豐富的蔬菜、水果和富含維生素及礦物質的食物,以此增加細胞膜的通透性和皮膚的新陳代謝功能。
相關用戶問答