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問題 【懷孕】 5

請問懷孕以後要注意什麼

網友回答
最佳答案 孕婦保健?孕婦的健康對胎兒的生長發育有著直接影響。孕婦要保持和增強健康,必須注意以下方面:?1、起居規律。?這不僅僅是作息有規律,還包括遵循生物鐘辦事。?孕婦極易疲勞,因此起居要有規律,睡眠應充足,每天保持8~9小時。但也不可過於貪睡,否則會發生難產。孕婦睡姿也有講究。?2、適當鍛煉。?要適當活動,活動能促進孕婦和胎兒的血液迴圈,有利於胎兒發育及孕婦分娩順利進行。不可勞累過度。先兆流產時應適當臥床休息。?3、飲食得當。?孕婦由於胎兒發育的需要,飲食應以富有營養而又易消化為主。多食蛋白質食物、蔬菜、水果等。食譜要廣,不可偏食,以保證各種營養要素的攝入。飲食宜清淡,孕期應少吃鹽和鹼性食物,防止水腫與過度腹部脹氣。忌食生冷、辛辣刺激食物,如冷飲、乾薑、蔥、蒜、辣椒等,以防寒凝胞宮,影響胎兒發育,或擾動血海,導致流產。酒能引起流產和胎兒死亡。煙能產生胎兒畸形或流產,孕期應絕對戒煙忌酒。(孕期營養)?4、禁止危險動作、行動。?如孕期房事禁忌等。懷孕3個月內和7個月後禁止房事,以免流產和感染發生。?5、預防疾病。?特別是傳染病、感染、中毒、意外傷害等。?清潔衛生很重要。要經常擦澡和淋浴,儘量避免盆
2016-05-26 懷孕初期不能夠隨便亂吃藥的,如果吃藥的話一定要按照醫生的囑託來吃。如果有胃病的話,平時一定要定時吃飯,少吃一些容易脹氣的食物,例如土豆、豆漿這些就要少吃。要吃一些營養豐富的容易消化的食物,例如魚肉、雞肉還有骨頭湯都可以多吃,新鮮的果蔬也要多吃。酸辣的不能夠吃。
2016-05-26 孕早期需要補充葉酸以預防先天性神經管裂的發生,可有意識多吃新鮮的食物,包括蔬菜水果。需注意保持體重正常合理增長。
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  • 3回答

    我懷孕了,但是什麼都不懂,請問懷孕初期要注意什麼?

    你好,懷孕初期是危險期,在此期間如果不注意很容易導致流產,懷孕期間應該停止幹體力活,重活與過激的運動,像搬重物,長時間站立等都應該避免。此外在飲食方面也要注意,多吃一些含蛋白質,維生素較多的食物。多... [詳細答案]

  • 3回答

    我剛剛懷孕,請問懷孕初期要注意什麼?

    你好,懷孕初期是最容易發生流產事件的,所以保胎尤其重要。首先應該禁止性☆禁☆生☆禁☆活,並且要保持好個人衛生。儘量多休息,避免做體力活,提重物,精神應該放鬆。飲食方面,由於妊娠早期,很多孕婦會有妊娠反應,所以清... [詳細答案]

  • 3回答

    請問38歲懷孕屬高齡嗎?懷孕以後要注意什麼?

    38歲是高齡孕婦,懷孕應放鬆心情,保證足夠睡眠時間,不要太勞累,清淡飲食,多樣化。通過正規的產前檢查一般問題不大,很多問題均可及時發現,如出現異常情況可及時處理。孕早期監測孕酮及B-HCG,避免出現... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕以後要注意什麼呢?

    你好,懷孕以後,要堅持適度運動如散步等;要保證均衡、營養的膳食,避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量,導致體重增長過多;淋浴時水溫不宜過高,可以用微涼于體溫的水沖洗腹部,並輕輕按摩腹部皮膚,從而增強皮... [詳細答案]

  • 3回答

    請問懷孕期間要注意什麼

    您好,懷孕期間從日常生活方面及飲食方面都是要多加注意。懷孕後,應該保持心情舒暢,情緒穩定.孕期要謹慎用藥,避免與放射線和有毒物質接觸,不吸煙喝酒,預防病毒性疾病感染,節制性☆禁☆生☆禁☆活.每天睡足八小時。另外... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕以後要注意什麼呢

    你好,飲食上自妊娠第4個月起,保證充足的能量,增加魚,肉,蛋,奶,海產品的攝入.禁忌 : 飲用太多咖啡 影響胎兒骨骼.不要過量吸取維他命A.孕婦攝取太多的維他命A,會導致早產和胎兒發育不健全,避免喝... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕以後要注意什麼呢?吃什麼好?

    你好,孕婦在早孕時期非常容易流產,必須特別注意,不應搬運重物或激烈運動,外出次數也就盡可能減少。不可過度勞累,多休息,睡眠要充足,並應控制性☆禁☆生☆禁☆活。在感到特別疲勞時不要洗澡,而要及早臥床休息。一定要糾... [詳細答案]

  • 3回答

    請問懷孕以後要左側臥睡姿嗎

    左側臥位時可增加胎盤的血流量,故可改善胎兒宮內供氧狀態,有利於胎兒生長發育,養活低體重兒的出生和降低圍生期胎兒死亡率。特別是8月胎兒發育遲緩時,採取左側臥位可使治療取得更好效果。(1)當躺下休息時,... [詳細答案]

  • 3回答

    請問懷孕期間要注意什麼呢

    孕期女性要特別注意自己的飲食,一定要瞭解什麼東西孕婦吃了是不好的,像山楂、荔枝、桂圓、西瓜、柑橘、柿子、獼猴桃、鳳梨、香蕉、石榴和杏這些水果卻是孕婦要慎食的。山楂對子宮有一定的收縮作用,有流產史的孕... [詳細答案]

  • 4回答

    請問懷孕以後要如何做產檢呢

    一般來說產檢總共做8-11次左右。確定懷孕後大致產檢的安排主要是:懷孕6周左右(停經40天左右)做第一次的產檢;在9-13周(最好在11-13周)做第二次產檢,主要做早期唐氏綜合症篩查;16-18周... [詳細答案]