您的位置:首頁>懷孕可以吃蝦嗎?有哪些好處了?
問題 【懷孕】 6

懷孕可以吃蝦嗎?有哪些好處了?

網友回答
最佳答案 蝦是含碘豐富的海產品之一,懷孕時需要量會相對增多,每週至少一次,但這個海產品並沒有特指蝦,你可以吃海帶、紫菜、魚等。另外懷孕4個月屬於孕中期,可適當增加魚、禽、蛋、瘦肉、海產品的攝入量這個是應該的,大概每日增加50-100g,但也並沒有特指蝦,可以吃雞蛋、魚、肉等。而您同事也沒說錯,吃蝦應該適可而止,過多會寒涼傷脾,而攝入過多也會造成營養不均衡。
2016-05-27 蝦是含碘豐富的海產品之一,懷孕時需要量會相對增多,每週至少一次,但這個海產品並沒有特指蝦,你可以吃海帶、紫菜、魚等。另外懷孕4個月屬於孕中期,可適當增加魚、禽、蛋、瘦肉、海產品的攝入量這個是應該的,大概每日增加50-100g,但也並沒有特指蝦,可以吃雞蛋、魚、肉等。而您同事也沒說錯,吃蝦應該適可而止,過多會寒涼傷脾,而攝入過多也會造成營養不均衡。不必天天吃,適當補充還是很有好處的。
2016-05-27 你好,可以吃的,特別是孕4個月以後,胎兒骨骼發育鈣需求增加從母體中攝取大量的鈣元素,因此孕婦需要多補鈣,蝦子是很不錯的補鈣食品。孕初期不能吃寒涼以及其他容易引起流產的食物,比如螃蟹、薏米、馬齒莧等等,祝孕期生活愉快。
相關用戶問答
  • 3回答

    懷孕可以吃蝦嗎?聽說好處多多了?

    蝦是含碘豐富的海產品之一,懷孕時需要量會相對增多,每週至少一次,但這個海產品並沒有特指蝦,你可以吃海帶、紫菜、魚等。另外懷孕4個月屬於孕中期,可適當增加魚、禽、蛋、瘦肉、海產品的攝入量這個是應該的,... [詳細答案]

  • 4回答

    孕婦能吃蝦嗎?有什麼好處了?

    孕婦能吃蝦,慎吃螃蟹。孕婦吃蝦的好處:蝦含有豐富的鈣、鋅等微量元素,因此,孕婦在懷孕期間可以適量多吃蝦或蝦皮,以補充鈣、鋅等營養成分,尤其是鈣,可以促進胎兒的生長,而吃蝦也可以促進胎兒腦部的發育。孕... [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦可以使用橄欖油嗎?有哪些好處?

    你好!孕婦通常是可以使用橄欖油,但是要看清其使用說明,特別是禁忌症,不同品牌的橄欖油主要成分是橄欖油,對胎兒是沒有不良影響。但部分成分有可能造成過敏,所以有過敏史要謹慎使用。 [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕3個多月,孕婦能吃DHA嗎?有哪些好處呢?

    孕婦可以吃DHA。孕婦吃DHA的好處:在孕期, DHA 能優化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構成成分。而且對視網膜光感細胞的成熟有重要作用。孕婦在孕期可通過攝入 DHA ,然後輸送到胎兒大腦和視網膜,使神... [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦可以吃四季豆嗎?有哪些好處?

    孕婦可以吃四季豆。孕婦吃四季豆的好處:四季豆中含有蛋白質和多種氨基酸,經常食用能健脾利胃,增進食欲。夏季多食四季豆能消暑、清口。新鮮的豆粒中含有大量的水分,所含熱量較低,但卻含有中等量的維生素A和維... [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦可以吃韭菜嗎?有哪些好處?

    你好,孕婦能吃韭菜。韭菜含有豐富的纖維素、胡蘿蔔素、維生素 C、鈣、磷、鐵等多種營養素,孕婦食用有利於滿足孕早期胚胎、胎兒對維生素和礦物質的需求。韭菜是粗纖維較多的蔬菜,孕婦食用可以促進腸道蠕動,能... [詳細答案]

  • 1回答

    孕婦可以多吃香蕉嗎?有哪些好處和壞處?

    香蕉口感軟嫩,是很多孕婦喜歡的水果,而且還可以補充人體所需的鹽酸和鈣,所以香蕉是非常適合孕婦的水果。那麼,香蕉是不是吃越多越好呢?答案是否定的。腸胃不好的人不能多吃香蕉,吃過多的香蕉容易造成腹。懷孕... [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦喝紅糖姜水可以嗎?有哪些好處?

    孕婦喝紅糖姜水是可以緩解感冒的,做法是:把姜切成片,大蔥用帶一小段蔥白的根部,實在沒有蔥根,光用蔥白(切成約3、4釐米長)也行。然後把適量的薑片和六七段蔥根放入適量涼水中煮沸(可以適當多煮一會),煮... [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦可以喝優酪乳嗎?有哪些好處?

    孕婦可以喝優酪乳。孕婦喝優酪乳的好處:優酪乳在營養價值上不僅和鮮牛奶一樣,而且易於消化吸收,優酪乳中的乳酸菌進入腸道後可抑制腐敗菌的繁殖,減少腐敗菌在腸道中產生毒素而起到保健作用,同時還可使人體增加... [詳細答案]

  • 3回答

    寶寶玩具可以開發智力嗎?有哪些好處呢?

    不會的,玩具可以開發寶寶的智力,還沒聽說玩具會影響寶寶的智力的,媽媽如果不放心,可以給寶寶買些智力玩具給寶寶玩。 [詳細答案]