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問題 【懷孕】 9

懷孕後便秘挺厲害的,有辦法可以緩解這種情況的嗎?

問題描述 本來就有便秘的毛病,一懷孕就更嚴重了,看網上好多媽媽都有這樣的困擾,有辦法可以緩解這種情況的嗎?
網友回答
最佳答案 你好,多吃蔬菜是有助於改善便秘的情況,因為蔬菜的纖維素能幫助胃腸的蠕動,減少宿便。此外,懷孕後出現便秘的情況是正常的,因為子宮會壓迫到腸道,使糞便運轉速度減慢,導致不能正常排便。
2016-05-27 孕婦便秘可以通過多進食水分、維生素C含量豐富、高纖維素的食物促進排便。如果嚴重便秘可以在醫生指導下使用軟化大便的藥物調理。
2016-05-27 您好,可以多吃梨,梨的去火功效被大家所公認,把梨切片放入燒開的沸水中,稍微放點鹽,沸騰後撈出來,將梨子和湯都喝下去,具有降火、清熱、解毒的功能,防止便秘。
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