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產後是可以通過做哪些運動幫助身體的恢復?
順產的媽媽產後24小時,自我感覺到體能通過進食和休息有一定恢復,傷口也不太疼痛了,就可以慢慢下床活動活動;剖腹產的媽媽則需要時間長一些,因為涉及到傷口的疼痛、胃腸道的恢復、產後停留尿管等,產後3-5... [詳細答案]
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孕期怎樣可以幫助順產呢?
您好,首先能否順產取決於產道、胎兒和產力三個因素,因此要做好產前檢查,綜合評估是否適合順產。其次,孕晚期適當控制體重,避免營養過剩,胎兒巨大,影響順產。第三,適當鍛煉,增強分娩的力量。如可散步。爬樓... [詳細答案]
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孕婦在多少周可以多做運動幫助順利生產呢?
提重物,可以用雙手提著一定重量的物體,把它拿起來再放下,再拿起來再放下。這樣一個動作每天可以大概做兩次,每次可以做5分鐘到10分鐘 [詳細答案]
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懷孕時適當的運動可以嗎
你好。如果希望順產,那麼從懷孕前或剛開始懷孕的時候,就要進行一系列的準備。建議您在孕期要保持睡眠和營養的充足,這可以有效積攢分娩時所需的體力。而對分娩的知識進行瞭解,是做好心理準備的前提條件。在孕期... [詳細答案]
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醫生您好,請問臨產前可以做適當的運動嗎?會不會對分娩過程有所幫助?
可以做適當的運動,前提是您的產檢醫生對您有指導,而不是盲目的運動。 [詳細答案]
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適當的運動對學齡前兒童的好處是什麼?
如果在小兒各項動作發展之前加強腹肌、腰肌、背肌、四肢支撐力,及加強下肢肌肉力量的鍛煉和進行一些條件反射的訓練,使小兒通過這些觸覺刺激和肌肉訓練,在腦中樞建立聯繫,就可使小兒的動作變得靈敏,肌肉變得發... [詳細答案]
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寶寶脾氣太倔,可以怎樣教育啊?
不要總是太依賴寶寶的脾氣,可以根據寶寶的壞脾氣跟寶寶定下規定,明確獎罰,但多以獎為主,只要寶寶按規定做好了進步了就有獎勵,不一定是物質上的,可以多樣,也可以滿足寶寶的願望,嚴格按規定做,讓寶寶學會自... [詳細答案]
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脾氣倔強的孩子可以怎樣正確去引導?
你好,孩子調皮的時候,大人有時候會容易控制不住情緒,向小孩子發脾氣。這樣子是不太好的,請儘量調節自己的情緒,因為用激烈的方式對待孩子,可能會影響孩子的性格形成,最好是能和孩子講道理,用正確的方法來引... [詳細答案]
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患節後綜合征導致失眠可以怎樣做?
如果小孩實在睡不著,可以在醫生指導下用一些輔助睡眠的藥物。但還是要保證充足的睡眠,所以一定要休息好。 [詳細答案]
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兒童家庭數學教育可以怎樣進行?
對兒童家庭數學教育一定要生動、有趣、生活化,使孩子很容易感興趣,比如在生活中教孩子認識時間、年月日,認識樹木的高矮粗細、有多少顆,動物園裡有多少種動物,各種顏色的積木有多少等等,同時老師也要向家長宣... [詳細答案]