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怎樣給寶寶補鋅好呢？多吃菠菜可以麼？
動物性食物的鋅含量高，且具有高生物活性。牛肉、瘦豬肉、肝臟等是最容易獲得的富鋅食物，魚類的鋅含量不及瘦肉的1/2，牡蠣等貝類食物的鋅含量高，但部分地方不容易獲得。植物性食物的鋅含量低，且因為植酸含量... [詳細答案]
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可以給孩子多吃胡蘿蔔嗎？
有的家長喜歡讓孩子多吃胡蘿蔔，甚至吃到孩子的臉都有點黃了，胡蘿蔔裡面有大量胡蘿蔔素，我們給小孩吃多一點有好處。但是我們在這裡建議大家，胡蘿蔔裡面也含有大量硝酸酶的，我們不要單一的吃。 [詳細答案]
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孩子感冒，讓孩子多吃一點，這樣可以嗎？感冒後吃什麼比較好？
你好，小孩的腸胃完全恢復是需要一定時間的。同時在吃藥治療的同時要注意飲食，正確的飲食才會促進腸胃功能的恢復。飲食以清淡為宜，可以吃流質和半流質等容易消化的食物，如胡蘿蔔湯、粥和米湯等。不能吃油膩辛辣... [詳細答案]
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小孩子不吃飯怎麼辦，用什麼方法可以讓孩子多吃飯？
還要減少寶寶白天的喝奶量，可以再早晚喝而避開正餐的時間，因為寶寶的潛意識裡“奶才是飯” 幼兒厭食的原因有以下幾種：1、零食過多。2、患消化系統疾病或其他慢性病的孩子，因病未治癒或服用藥物而影響胃口。... [詳細答案]
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備孕期可以多吃石榴嗎
你好，備孕期可以吃石榴，營養價值高，富含豐富的水果糖類、優質蛋白質，還可以補充人體能量和熱量，只要是適當、適量的吃一些，沒有問題的。 [詳細答案]
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血小板低的小孩石榴可以吃嗎？
你好，引起血小板減少的原因的很多，如骨髓生成血小板不足，白血病，再生障礙性貧血，陣發性睡眠性血紅蛋白尿，巨幼細胞貧血，某些骨髓疾病等。建議去醫院先檢查清楚病因，才可以對症治療。石榴是寒涼之物，建議最... [詳細答案]
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孩子多吃牛肉能長個嗎，我看老外都很愛吃牛肉啊？
牛肉中的肌氨酸含量比其他任何食品要高，它對增長肌肉、增強力量特別有效。多吃牛肉，有助於骨骼發育成長。孩子可以吃牛肉的，這個營養很好的，可以補充鈣和蛋白質。但是不能過量食用，一定要適量的。 [詳細答案]
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想讓孩子多吃點蔬菜，吃什麼樣的蔬菜對寶寶的眼睛好？
菠菜對寶寶眼睛是最好的，平時可以用枸杞豬肝和菠菜一起煮菜給寶寶吃，清肝明目，是非常好的食物。也要多食用鈣質食物，比如蛋黃，番茄，豆製品，肉類、魚類，純牛奶等；胡蘿蔔素可以提高寶寶的視力的，可以給寶寶... [詳細答案]
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小孩子多吃什麼能補鈣？
您好，其實小孩最快的補鈣方式是曬太陽。多是指戶外曬太陽而不是室內曬太陽。而且曬太陽的時間可隨季節變化調試，一般夏天曬15分鐘每次；冬天曬20分鐘每次。但請注意，在曬太陽時，不要讓孩子的眼睛直視太陽，... [詳細答案]
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讓孩子多吃點或給他吃從冰箱拿出來的食物，會不會造成孩子消化不良啊？
如果小朋友在嬰兒時期總是吃得非常飽，小朋友的胰腺等消化腺體負荷會非常重，如果腺體激素分泌過於亢進，可能導致成年後誘發代謝綜合症。小朋友是不能吃得太飽的。有專家研究顯示。所以小朋友吃得特別多，長得特別... [詳細答案]
