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問題 【懷孕】 5

有妊辰紋需要怎樣調整飲食啊?

網友回答
最佳答案 有了妊娠紋,在飲食上多注意攝取維生素和植物纖維以及高蛋白的食物,多喝水增加肌膚彈性,維生素C特別有助於淡化妊娠紋,比如番茄獼猴桃等,多吃豬蹄、三文魚等食物,可以有效應對妊娠紋,推薦。
2016-05-27 控制熱量吧,防止發胖,這對去除妊娠紋是沒有好處的。
2016-05-27 飲食上均衡營養吧,少吃富含色素的食物加深紋的顏色。
2016-05-27 多吃富含維生素C和高蛋白的食物吧,比如水果蔬菜,豬蹄等。
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