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問題 【懷孕】 9

孕婦懷孕2個月的時候,睡覺的時候要注意什麼呢?

問題描述 我現在經常睡不著哦,有什麼需要特別注意的嗎?
網友回答
最佳答案 懷孕初期只要保證睡眠充足就可以的,怎麼睡覺都可以的。姿勢不重要的,後期必須左側位的睡覺的。懷孕早期睡眠不好是個常見問題,其實不僅僅是你一個人覺得自己掉進了一個晚上失眠、白天困倦的孕婦睡眠惡性循環。事實上,一半以上的孕婦都會在一周的工作日中至少要睡上一小覺,60%以上則會在週末至少睡一個午覺。一定記著:懷孕早期是很辛苦的,要服從你身體的需要,想睡就睡。
2016-05-27 平常一有倦意的時候,想睡就睡吧,保證睡眠充足是最重要的。
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