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問題 【新生兒】 2

怎樣寶寶才能睡的好?

問題描述 寶寶差不多2歲,可是睡覺還是不規律.像冬天,有時九點左右就睡覺了..有時又到十一點左右還不想睡覺。白天基本上是睡1-2小時,該怎麼調整呢?
網友回答
最佳答案 “定時睡眠形成習慣,嬰兒才能很快入睡。有的父母自己一有空閒,就和孩子逗個沒完,自己一忙,又讓孩子睡個沒完,這對孩子良好習慣的養成十分不利。家長要給孩子創造良好的睡眠環境,安靜、光線暗淡、空氣新鮮、室溫不過高等等,這些都很有必要。家長不要在睡前抱著孩子晃動或不停地拍,一旦這些壞習慣養成,做父母的只有自討苦吃。可用答錄機放些搖籃曲或舒緩的音樂,有利於孩子的睡眠,當然最好是父母自己小聲哼唱。
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