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問題 【懷孕】 13

懷孕5個月貧血怎麼補?

問題描述 我現在有些貧血啊,所以我想補一下啊,但是我現在又懷孕5個月了啊,所以我這樣的情況可以怎麼樣補呢?
網友回答
最佳答案 你最好還是多吃些豬肝、紅棗、牛奶這些啊,都是對你這樣的貧血,有好處的啊。
2016-05-27 根據你的情況來看,你應是有輕微的貧血而已,所以你最好還是給自己進行食補會好些啊。你可以在平時多吃些紅棗、紅豆,這些都是可以的啊。另外:建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補充鐵和蛋白質和多吃蔬菜和水果補充維生素c促進鐵的吸收.平常注意防止偏食。也需要多吃些有營養的食物,這樣你才能更加健康些啊,這樣對你懷孕也是有好處的啊。
2016-05-27 你可以多以食補為主,來給自己補補血啊,這都是可以的啊。
2016-05-27 你就多吃些紅豆、紅棗之類的吧,這些對於補血,也是有很好的幫助的啊。
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