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問題 【懷孕】 10

請問孕晚期孕婦晚上正確的睡覺姿勢是怎樣的？

問題描述 我現在已經是懷孕晚期啦，肚子很大，晚上睡覺很難受呢。想問一下晚上怎樣才是正確的睡覺姿勢呢？
懷孕 孕婦保健
網友回答
最佳答案 孕晚期孕婦晚上正確的睡覺姿勢是左側睡。右側睡覺會壓迫腹部下腔靜脈,影響血液回流,不利於胎兒的發育和分娩。仰臥睡則會影響子宮的供血以及胎兒的營養。因此左側臥最利於胎兒生長，同時可以減少妊娠併發症。
2016-05-27 一般情況下，孕婦多少會有些下肢水腫現象，這是由於下肢靜脈受到壓迫，使下肢毛細血管壓超過血漿滲透壓，致使體液滲出血管壁進入組織間隙所造成的。如果孕婦採取左側臥位，就可以減少對下肢靜脈的壓力．從而可以減輕下肢水腫。
2016-05-27 到了孕中後期，肚子越來越大，最好採用左側臥位，這樣有助於血液流向胎盤，保證寶寶的供氧，平躺的話腹部的總量會壓迫背部靜脈血管，容易導致寶寶缺氧，右側臥則有可能壓迫寶寶的心臟，所以建議使用左側位。剛開始會不習慣，可以在腰背後墊一個腰枕，背部有支撐會比較舒服，而且不容易在睡著後肆意翻身。為了我們的寶寶健康成長，還是採取對他有益的睡姿吧！ 祝好孕哈！
2016-05-27 親，因為孕中期之後，准媽媽的肚子會越來越大，這時採取左側睡的姿勢，可以更好的保證子宮的血液，使寶寶在子宮內養分充足。
2016-05-27 因為子宮是靠右側，如果右靠睡覺的話，會壓迫子宮，所以一般孕婦都是建議左側睡覺，特別是孕晚期。
2016-05-27 孕婦宜取左側臥,尤其是進入中晚期妊娠的人,此時大約有80%的孕婦子宮右旋傾斜,使右側輸尿管受壓,產生尿瀦留傾向,長期可致右側腎盂腎炎.
2016-05-27 一般醫生都是建議孕晚期的孕婦最好選擇左側睡的，有利於寶寶的發育，可能會不太舒服，但是為了寶寶也只能忍忍咯。
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