孕早期的孕婦應該保持什麼睡姿比較好呢？要正確的哦！

最佳答案

孕早期（前3個月），任何睡姿都可以只要不是俯臥。如果可以的話儘量選擇左側臥位，這樣有助於血液流向胎盤，保證寶寶的供氧。剛開始大家都會不習慣，可以在腰背後墊一個腰枕。為了寶寶的成長，還是儘量選擇正確的睡姿吧。

2016-05-27

右側睡也是可以的呀，懷孕期間的媽媽只是說左側睡是對胎兒最好的姿勢，但是光一個姿勢肯定累呀，所以我覺得左右來回倒著睡就行的，只要儘量不平著睡就可以的。

2016-05-27

孕早期是可以隨便怎麼睡的,到過了3個月就應該左側睡。

2016-05-27

現在3個多月不用太忌諱,在6個月以後就不宜長時間仰臥或右側臥,最合理的睡眠姿勢是左側臥.

2016-05-27

人在睡覺時以右側臥位為好，因為心臟位於胸腔左側，採用這種睡姿可以減少對心臟的壓力。對孕婦來說，情況卻正好相反，而應以左側臥位為宜，這樣不但有利於孕婦將來的分娩，還有利於胎兒的生長發育。

2016-05-27

三個月的時候不用考慮太多，隨著腹部漸漸大了，就要改為左側臥位了。到懷孕後期當你的腹部變大時，整個身體的重力也加大了，在夜裡總是保持一個姿勢會很累，而且左側的髖骨、大腿也會被壓的很疼、發麻。這時你夜裡睡覺時可以在身後放一摞被子，讓身體成後靠的姿勢，將壓向左側的力量向後背轉移一些，而且還不必擔心會翻過來造成胎兒缺氧。不防到了後期的時候如此試試。

2016-05-27

懷孕三個月的時候孕婦儘量選擇平躺吧，這個時候怎麼舒服就怎麼睡吧，最重要是注意睡眠品質。然後可以在舒服的基礎上選擇左側睡！