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哺乳期補鈣吃什麼好？
哺乳期的媽媽是有必要補鈣的，在飲食上可以吃一些含鈣鈣的食物，如蝦皮，木耳，牛奶,骨頭湯等，不要吃菠菜,蔥,韭菜等會影響鈣的吸收，，喝牛奶根據自己的量，在早上和晚上就可以喝一次的。我也在哺乳，晚上睡覺... [詳細答案]
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哺乳期補鈣吃什麼好？天天喝牛奶可以補鈣嗎？
建議產後每天喝奶至少250毫升，因為牛奶含鈣比較豐富，吸收也充分。還可以多吃動物肝臟、蛋黃、魚、肉及豆類，含有豐富的維生素D，可以促進鈣的吸收，紫菜、菜花含鈣也較豐富，蠶豆連皮吃；骨頭東加醋熬制，均... [詳細答案]
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產後補鈣吃什麼好呢？
產後的飲食要多加注意。應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復. 不能吃乾淨的食物，生冷刺激性的食物，可能會導致傷口感染的，飲食上可多吃含鐵豐富的... [詳細答案]
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請問哺乳期補鈣吃什麼好？
親，哺乳期間就儘量不要吃些比較生冷的食物的哦，這樣會比較好的哦，平時辣椒什麼的也不要吃的哦，這些都是會比較容易上火的哦，要是補鈣的食物很多的哦，比如海藻、海帶、蝦米、蝦皮、蟹、菠菜、大豆及大豆製品、... [詳細答案]
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親，孕婦在秋季補鈣吃什麼好呢？
當季的水果，比如說：甘蔗，蘋果，香蕉，柚子，梨等，水分較多，至於一些反季節的水果，建議不要吃，蔬菜的話，不要吃菠菜，因為它會阻礙鈣的吸收。湯類，還是以清淡為主，比如說魚湯，既甜口又有營養。當然牛奶也... [詳細答案]
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孕婦在孕中期補鈣吃什麼好呢？
首先，要養成良好健康的飲食習慣，每天早、晚喝牛奶各250克，可補鈣約600毫克。其次，在平常的飲食中，多選擇富含鈣的食品，如乳製品、豆類、豆腐、綠色蔬菜、各種瓜子、蝦皮、海帶、紫菜、芝麻醬等。從飲食... [詳細答案]
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請問孕婦補鈣吃什麼好呢？
（1）動物骨頭，動物骨頭裡面富含豐富的鈣質，大概高達80%以上，所以對於孕婦來說常喝大骨頭湯是非常有利於補鈣的。(2)乳製品，含有鈣、氨基酸、乳酸、礦物質及維生素等，包括：牛奶、優酪乳、乳酪、奶片（... [詳細答案]
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寶寶補鈣吃什麼好呢？是食補還是藥補呢？
您好，最好先到醫院做個微量元素檢查，確定是否真的缺鈣，只有缺才能補。食補還是藥補要看缺鈣的程度，藥補的話必須按照醫囑進行。通過食物補充的話，平常要給寶寶多吃含鈣豐富的食物，如奶粉、乳酪，豆類與豆製品... [詳細答案]
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請問專家預防妊娠紋抹什麼好呢？
你好，橄欖油含有豐富的不飽和脂肪酸及維生素E，可被皮膚吸收，滋潤營養膚質，使皮膚光澤細膩而富有彈性，促進血液迴圈和肌膚新陳代謝，而妊娠紋的產生就是因為皮膚彈力纖維的斷裂，如果孕期開始，堅持用橄欖油按... [詳細答案]
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我家寶寶12個月，今天檢查說輕微缺鈣，但是有肋骨外翻的現象，通過補鈣能恢復嗎？補鈣吃什麼好呢？
寶寶缺鈣可以試試迪巧家的小兒鈣，挺不錯的，我家小朋友就吃這個補鈣，平時多給寶寶的添加點營養餐，再給寶寶多做做擴胸按摩 [詳細答案]
