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請問哺乳期吃雞蛋來補鈣效果好嗎？
雞蛋含豐富的蛋白質，可以多吃的。據分析，每百克雞蛋含蛋白質12.8克，主要為卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人體必需的8種氨基酸，並與人體蛋白的組成極為近似，人體對雞蛋蛋白質的吸收率可高達98%。每百克... [詳細答案]
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請問孕婦多吃海帶補鈣效果好嗎啊？
海帶是非常好的食物，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸以及碘等多種微量元素。 如果有缺碘、甲狀腺腫大、高血壓、高血脂的人適宜多吃，但是，海帶屬... [詳細答案]
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我老婆懷孕22周，吃黃豆來補鈣效果好嗎？
黃豆富含鈣、磷、鉀和硼元素，可以防治更年期骨質疏鬆。 在孕婦懷孕22周時通常會出現在臉、脖子、胸的上部和胳膊上，它們是由孕期增高的雌激素引起的，通常會在生產後自然消失。大豆包含了一種叫做植物雌激素的... [詳細答案]
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請問孕婦吃小龍蝦的話怎麼做呢？
主料：龍蝦100克。調料：薑5克,醋15克,香油1克。1、將洗淨的大龍蝦放大盤上，上蒸籠用旺火蒸10分鐘至熟取出；2、姜切碎成蓉；3、把龍蝦掰開外殼(外殼要保持完整)，蝦肉斜切成塊；4、將蝦殼和蝦肉... [詳細答案]
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請問孕婦吃什麼對肚子裡寶寶眼睛好？
您好，准媽媽多食以下幾類食物對孩子的眼睛發育很重要：1、含α-亞麻酸的食物：可常吃些核桃、鮭魚等。 2、含有維生素A的食物：各種動物肝臟、牛奶和蛋類、胡蘿蔔、菠菜、以及水果，如柳丁等。3、含有維生素... [詳細答案]
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懷孕3個月時喜歡吃藕，請問孕婦吃藕好嗎？
孕婦能吃藕。孕婦吃藕的好處：蓮藕味甘，性平，有消炎化淤，清熱解燥，止咳化痰之功效。藕含有澱粉、蛋白質、天門冬素、維生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鮮藕能清熱解煩，解渴止嘔。如將鮮藕壓榨取汁，... [詳細答案]
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請問孕婦吃什麼水果好？
你好！孕婦儘量多吃應季的水果會比較好，因為反季的水果裡面都含有催熟的添加劑。太寒和太熱的水果要少吃。可以多吃些蘋果，對寶寶的皮膚好，然後吃些柳丁、枇杷之類的有助於通便。但是一種水果也不要吃太多。祝你... [詳細答案]
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請問孕婦吃什麼可以補鈣？
懷孕期間如果缺鈣，會影響身體健康，甚至會影響小寶寶的，但吃水果補鈣效果是不好的，大部分水果都沒有豐富的鈣質，可以吃點骨頭湯，也可以吃點蝦皮或者螃蟹類的，這個含鈣量比較高的。 [詳細答案]
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請問孕婦吃什麼補鈣最好？
你好，差不多懷孕四個月以後就需要補鈣了，以保證寶寶骨骼發育時所需的足夠的鈣量。一般要補到孕36周。懷孕期間需要多吃含鈣高的食物，可以多吃豆製品食物，動物肝臟，肉類等，多喝牛奶豆漿。 [詳細答案]
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孕24W+6，最近每天早上起床手指關節都疼且無力， 請問孕婦吃什麼鈣片好？
樓主孕中期肯定要補鈣了，我懷孕的時候吃迪巧孕婦鈣的，飯後一粒，睡前一粒，沒有缺鈣過的。 [詳細答案]
