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問題 【懷孕】 10

孕婦營養不良應該注意什麼問題?

問題描述 老婆懷孕,擔心會營養不良,請問這時應該注意什麼問題?
網友回答
最佳答案 這時的孕婦應注意營養要全面均衡,孕婦的健康和胎兒的營養都要靠飲食來維護,所以孕婦的營養一定要均衡合理,葷素搭配,粗細結合,饑飽適度,不偏食不挑食,可根據孕婦的活動量及體質和孕前的體重決定攝入量和飲食重點,要特別加強蛋白質、礦物質以及維生素的攝入。祝你好孕。
2016-05-27 孕婦應適當控制飲食,不宜盲目追求高營養。
2016-05-27 孕婦不宜吃過於油膩和高脂肪飲食。
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