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問題 【懷孕】 7

孕婦胃口不好,早孕反應嚴重該怎麼辦?

網友回答
最佳答案 你目前要多吃一些含有膳食纖維的食物及補充營養,一般來說懷孕前三個月孕媽媽會有比較強烈的早孕反應,嘔吐、嗜睡、胃口不好,便秘,三個月過後早孕反應會好很多,當然也不排除一些孕媽媽整個孕期都有孕期反應。早孕反應比較嚴重的孕媽媽要注意營養的補充。
2016-05-27 飲食建議以高蛋白、低脂肪、性溫和的食物為宜。
2016-05-27 建議孕婦少吃多餐,早餐和午餐之間增加一餐,午餐和晚餐之間增加一餐,晚餐後睡覺前再吃點東西。這時要為分娩做最後的衝刺準備,吃不下去就採取少吃多餐的進食方式。
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